5.39.217.77:88985 f5 w# K& J+ c. ~1 H7 m
材料
1 ]: D" t0 c: X5 ]: x$ h3 ?* ]( V; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1隻
?& d. T/ w& \蘑菇.....7朵
" d4 c9 k: [: G$ k. f" j" T( `苜蓿芽.....適量公仔箱論壇 @+ @1 p9 [2 c' ?. X! g7 g
辣椒.....1條tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ l2 N$ M5 R3 m& `# B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |' D/ G/ M; A$ `7 {
2 y# ]5 ~: e8 a3 Vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
1 V1 `. B# \% U1 y1 Y0 p+ P; rtvb now,tvbnow,bttvb百里香沙茶醬.....2大匙, h* G3 B. ~; K3 I
牛頭牌原味高湯.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* W( r7 d) V: @7 l# }1 `1 b0 r
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' F- \+ z$ D5 \3 z% V& W
白胡椒粉.....少許
, Y' c4 D1 [) o U+ v7 ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇& p% s$ \7 }9 f% m- J; a7 ~
' G! r9 B3 U; }* d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' f- R( q; O8 J
作法
' q) h. b0 `3 j4 p+ l4 s( T8 O# S& C1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
+ q2 N2 w$ g, n, L! j2 s% r) @2 T9 N% m
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。5.39.217.77:88989 e1 z, a7 p9 B: M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W: p; y2 u; A9 H
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
: Y. Y# t3 N, b7 {5 {. y- D- x4 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W8 D* v9 C& ^ d3 Y
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。公仔箱論壇! \9 j% f9 T7 [8 U1 P( L P
) F' e9 n0 { \9 R3 R+ e3 Etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 