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[中式食譜] 回鍋茄子

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材料:     
9 _: S7 b) F0 ^9 I/ {茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)tvb now,tvbnow,bttvb5 M1 V) |$ E  `! Y
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" w! ]( @% S/ C- q% Z/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 公仔箱論壇& Q0 r9 k3 s0 t" r/ q8 ?
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e$ T6 Z9 {: [  b

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芡汁:
: w8 y& L! n3 O, \6 f蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
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做法:     
! B( U, @" u# W0 K: ?/ U9 b1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
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2.五花腩肉片與醃料拌勻。公仔箱論壇) [! ?) m/ Y) b, L& a( A

) r& a* r; i) v& M( f$ \+ d. V3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
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$ ^; G9 j- F9 f( a5 W0 `, I4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。$ O# I/ h/ L! Q
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5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。
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