| 每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！ 
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头发8 r: |. q0 m. R7 O+ W" f
1、头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 m" k @- Y+ P
每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。6 {) K# e* p8 H
tvb now,tvbnow,bttvb( ^+ ?/ `) e, y3 {1 j/ U) C- `7 q# L. Y
眼睛
( K, {% [2 P, q: m+ P. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、眼睛
$ N6 X2 W5 c( N% e: @3 m5.39.217.77:8898 多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]6 |# g3 _2 i6 _: Z+ C, n. J
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鼻子
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4 I1 R s5 i+ m1 O& i- i+ `tvb now,tvbnow,bttvb 女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h5 B/ ] W2 i4 g Z& \
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% g/ j: p3 e8 p1 C) t& Q7 r% ]tvb now,tvbnow,bttvb 皮肤5.39.217.77:88981 d2 W9 x, J% U0 M
4、皮肤
# V- X7 j& C; N7 N 防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
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+ w: p0 _( b K# s 乳房
, }( k2 ?3 `( htvb now,tvbnow,bttvb 5、乳房" z5 t0 x% p( m# ~# ^4 |# \2 U$ N. T N% }
能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。5.39.217.77:8898/ i+ x7 p; Z1 G3 _" D
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心脏
F( J' ], S B. R% O; z 6、心脏
; [6 _; ~8 Z5 J- Y( a5.39.217.77:8898 适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
* P5 K! Z, m. C+ E/ Q- P1 H公仔箱論壇
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7 w' o# Q. t' D* y5 H! s公仔箱論壇 肺 膀胱 肾公仔箱論壇. |) m) E+ Z* E# v3 i) o& c
7、肺、膀胱和肾
3 @' t" q4 n- i1 Q% |( c5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。
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臂 手腕
5 V- x8 n7 r0 B _1 Utvb now,tvbnow,bttvb 8、臂和手腕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L2 a% `7 N: [, K( O
用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。
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% W9 {9 ?4 i: f3 q 生殖系统TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f7 s$ x8 a1 v+ d' g$ y: {7 ]. Z
9、生殖系统
: S, E8 t1 m: `( E8 P( b# ~ 女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。* p7 I$ l' C. i- p* v% r `, u
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肠 [7 ^0 M2 e9 x, Z
10、肠
; s. |5 J. n: w/ s 每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
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4 W3 b4 o+ A [5.39.217.77:8898 肝脏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z+ I/ ~8 K" x. Y0 e1 O' @+ s
11、肝脏5.39.217.77:88985 f% ]+ p0 \0 F$ i6 y
不要纵情饮酒，多吃蘑菇。
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6 f7 O( Q1 P8 w3 b1 T2 \) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 膝盖5.39.217.77:88986 r5 ]* l% O$ z" U
12、膝盖
" Q5 ~9 C- n3 Q. y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。
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腿3 B3 S( x' o8 m; n0 r
13、腿公仔箱論壇9 u5 r! }/ s0 y, X# R+ b
每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 J: c3 j" A5 Z
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14、脚
' @ W3 j& D. m! R5 g' i% N 高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 |
發表於 2010-9-17 07:18 PM
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