[藥膳] 陳皮綠豆湯

nt1972

材 料 ： * P% u3 P5 g& K9 s" l5 y
綠 豆         1
4 Z' p- \5 f3 e, e- `& R  \陳 皮          半 塊
4 P! P1 J1 q! W7 g, u* c海 帶          半 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C4 f! R; P3 ], \  K! u
蓮 子 肉          半
' d# F' Z" _4 K, ^' `1 _5.39.217.77:8898片 糖         2 塊
. m: y: e6 m% ~$ etvb now,tvbnow,bttvb清 水         5 碗
6 _5 k4 @* m. T5 U5 l. ?9 h5.39.217.77:8898" ?: E  }" f# [8 V; U7 Q+ m
2 ~. b0 ~6 R$ ?) @0 x, G
做 法 ：
2 v( c6 ^5 P8 k# ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
2 J% F7 d& r) rtvb now,tvbnow,bttvb: ]! c1 p2 i0 d" l
2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。
5 }3 g! O' A3 |tvb now,tvbnow,bttvb
) i" I- n2 q: I3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
6 t# |' j% U# h" d0 E1 T7 [# @
, a* l" b% |" |5 g5.39.217.77:8898
) z* H7 J1 K; t5 l: Ntvb now,tvbnow,bttvb心 得
. Q7 m. b! i! X/ J: R7 b2 S涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。 4 t/ V2 P$ l. o5 b+ ~
               
& C/ k2 U/ b# h  k. V# d. Gtvb now,tvbnow,bttvb$ K+ o& S$ V, Q  o$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @2 R8 t! X9 w! f

7 m& Y( o/ Y( Q4 j( ?tvb now,tvbnow,bttvb2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb# S* y  H, c1 L6 f5 Q
5.39.217.77:8898$ W# Q' X  V: [# M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 V# X$ |. k* {  j
1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 5.39.217.77:8898, [! L* _, e4 x. }, P. K

: k+ U. r9 a: k2 R2 B. o3 ?' o: F( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p- s# }( d9 K5 u0 _8 k6 {' \& ptvb now,tvbnow,bttvb