[健康資訊] 長 壽 秘 訣

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英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 ， 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 ， 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 ， 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 ， 信 不 信 由 你 。
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+ n. ]+ g3 z' g9 `* R9 M3 a‧ 結 婚 或 同 居 ： 延 壽 1 年 公仔箱論壇7 o  D+ X& V$ Z6 i; c* k
數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。
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) u% q" N1 j* o# W% O‧ 不 吸 煙 ： 延 壽 10 年
: H. }4 n1 Z% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研 究 發 現 ， 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。 公仔箱論壇9 \4 A0 O; C6 u

, o  d1 h+ T; d* H! P2 d/ E2 W4 N; k公仔箱論壇‧ 吃 得 好 ： 延 壽 6.6 年 ! Q$ r% M3 }) _1 Z/ a- }
每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 ， 可 延 長 壽 命 。 0 }$ K5 {4 H! Y1 b

& G( n2 z4 v$ @: q: O* y% |/ S公仔箱論壇‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ： 延 壽 6 年 0 m3 G3 h( [& E4 o( p
每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ， 可 清 除 口 腔 細 菌 ， 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。 5.39.217.77:88981 u! T" V$ Q; U5 T" t- _
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‧ 愛 笑 ： 延 壽 8 年
4 t( G' G* e' j0 r' F- F0 J1 \公仔箱論壇研 究 指 ， 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。   l9 `) Y2 E. c% B# F7 M) K
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‧ 養 寵 物 ： 延 壽 2 年 5.39.217.77:8898  t8 H8 u. e9 f) o- Y( i
研 究 顯 示 ， 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 ， 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。