[健康資訊] 長 壽 秘 訣

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英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 ， 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 ， 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 ， 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 ， 信 不 信 由 你 。
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+ l1 b2 [) W& J" i公仔箱論壇‧ 結 婚 或 同 居 ： 延 壽 1 年 公仔箱論壇+ K# l% }% Y, X' H4 A
數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。
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‧ 不 吸 煙 ： 延 壽 10 年
& y) x: i5 R" B0 X+ p4 p研 究 發 現 ， 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。
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% Z5 D5 U% g/ J" u6 Ftvb now,tvbnow,bttvb‧ 吃 得 好 ： 延 壽 6.6 年 公仔箱論壇# |3 z1 K* f7 K* R, v# r* `
每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 ， 可 延 長 壽 命 。
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‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ： 延 壽 6 年
; I) h  f4 ~7 L7 D" ?: X2 z7 ?1 L每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ， 可 清 除 口 腔 細 菌 ， 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。
5 ^' n  P' K3 n; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F5 e9 I/ C/ \, K) z0 X! N( d
‧ 愛 笑 ： 延 壽 8 年 3 \1 I5 b$ u: {3 Q0 ]
研 究 指 ， 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。 公仔箱論壇7 V3 ]6 B& {+ e$ O( c1 u
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‧ 養 寵 物 ： 延 壽 2 年
) t; q' E# g9 E5 v/ W$ ~5.39.217.77:8898研 究 顯 示 ， 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 ， 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。