本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯 5.39.217.77:88981 e& J5 C2 |! }; ~ e9 z/ a0 P( o
5 N& m; m6 |2 D' b. {( \" i公仔箱論壇
% b3 ~0 M% q6 S! K' mtvb now,tvbnow,bttvb身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。5 ~6 Q% j& Y& H2 [
6 m H7 n( s n! j5 R公仔箱論壇长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！: I. O; d+ j- V1 [0 t, i+ M
1 X& H' \- K$ c, |
身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。
) m8 k, Q! Z, `" ttvb now,tvbnow,bttvb
' \7 |; l2 R' G9 Ytvb now,tvbnow,bttvb胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。 g+ x% [) P# p
公仔箱論壇2 A+ X: n+ u4 z* U" b0 B- w: R
人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。$ K; }! Z9 N* f) o4 G, s' Y
" W- ^- G$ A" x! O( b h4 A Ntvb now,tvbnow,bttvb鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。”
& ]$ S- ~0 e' W- M( N公仔箱論壇
+ O U) G+ V! {; `5 ]袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”
2 x' x( G' h9 ~8 {2 S5.39.217.77:8898公仔箱論壇' N1 N! l* ?8 |- x
袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。
& n. e1 m) p" {& k- r, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; |- {+ u$ c5 y7 }, w: w他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”公仔箱論壇" e: {: ~) t& }+ q
5.39.217.77:88989 h3 `' T2 @ A* d
每晚喝小杯红酒有帮助……
4 n n* X4 C. }
! X! I* `2 v ^& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。
# u& R3 E# t+ X8 _& m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ~) P [ y+ b- W& e3 l u
一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。: S+ O& {1 u! m6 ^5 f
$ W0 u* G9 q8 B8 A公仔箱論壇袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。
E, v6 q7 b& E1 [% J& ]. S5 C1 Q" F) v" o* n
他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
8 `" b# f9 C. }4 P
/ b5 S9 O: d! c r9 P5 \公仔箱論壇http://news.omy.sg/News/Local%2BNews/Story/OMYStory201009121600-184111.html |
發表於 2010-9-12 05:07 PM
| 