五色菜飯5.39.217.77:8898* e/ f* ~8 y+ m* f2 I- ^! S' O
材料
3 X5 ]4 \/ o; v( w+ }' T& n# S! c5.39.217.77:8898白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]7 V; ~- X, @7 t0 D' X
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]5.39.217.77:8898# T: Y+ u1 v; E2 C, B# c# M
製法
% [) W9 V3 k$ }4 ~9 T# h1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w. U' h v$ A; V- q' U/ s( i
調味
% V3 j" \# ]# b) \4 ]6 ^5.39.217.77:8898調味料：
7 n: b# G: I5 b7 a" N' T7 j李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇5 X7 T: p; ^2 P: _
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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