五色菜飯tvb now,tvbnow,bttvb- {6 k/ W- } @/ J2 H P' s9 p, ~
材料2 K6 |7 D4 `% I$ B
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]. a/ ?) ^! P0 q' m! X
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _! b- y4 ?% V8 L
製法
2 u [8 B0 e! A" _$ e0 [! ~1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
4 U7 B# |" ` S e公仔箱論壇調味5.39.217.77:88987 z0 a/ f [' Z% m
調味料：
+ t5 \ j1 r* i# p( F+ e$ a. g李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙8 r, _* ?; l0 M+ _
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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