三色椒釀鮮魷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L; G, d9 h O. W
材料
" ?6 u& B# r7 e! k( G TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
3 O% {! c) q+ n2 b1 Z, ^- w' _5.39.217.77:8898甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
% l- K: s; i3 I- S8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲 灑面用
" b( h! ?) r/ {7 z* f# v6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
. p/ d/ i: f% p; p( ]1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。tvb now,tvbnow,bttvb0 u1 k. W ?% E: n7 m3 n7 H. D
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。# i, m* U- D: Z" u0 w9 X
調味
; Z& S% i6 u: N0 `/ k+ b# R/ dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： 5.39.217.77:8898- B9 l1 ] l) w2 S Q, A7 b
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 k; W* b+ S3 Z" o4 A
李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
' H. E( F5 z3 m, R% U, F# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [½ 杯]& S* h. b( \0 X
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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