本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I3 Q- ^# J. M+ Y0 r. V
0 H0 @3 T2 C( P. c& O- K, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇+ }& j" m; E: Q! S
瘦肉.....1斤 5.39.217.77:8898& ]% M, |0 k" L$ U# J4 m
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
( Q% M% Y a6 D( {白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
' }8 Q- o, O# u製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
( c9 D& P( \ F/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
1 V8 H# K; J* G6 U$ Wtvb now,tvbnow,bttvb美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)
! T0 \# v% z, E e1 f0 h# c0 ~公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)公仔箱論壇( c4 }% N3 R2 d) z2 f& c3 L
, {, r x" A3 n& z" e0 p
$ t, o0 f( h- E( ]0 k# n' W1 k' U8 |
Steps公仔箱論壇4 [( W/ z) c2 Z5 U5 P
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
/ t/ l- r+ a5 j7 {. c公仔箱論壇
3 T2 {4 D5 z% I: x/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k Q) m2 I4 ^, J
' z+ t* G0 J: w* Q3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
! w# J6 j+ ]/ h% P+ f8 _4 W5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) p. q! s$ Y( u7 V6 D9 ^
4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb: V z" o* _2 ^7 t5 u; m2 H9 a
3 d( @6 a; L8 U1 `0 ], j" Ftvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水；tvb now,tvbnow,bttvb- J7 H( @( ^+ I) W& n' Z
5.39.217.77:8898* R f3 y! y( ~
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
| 