夏威夷小炒
; C& E. X: c4 v0 T+ J4 |公仔箱論壇材料
- y* v/ h4 p9 x7 e+ ~' r: f. m' n雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]5.39.217.77:88986 u! Q4 a9 n# g" H: g
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
- N5 i8 _; \2 i/ a 西芹 1 條 [切粒]
, Y. m8 v* h# D; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊], E- ?1 j: o: c0 T# o% \, M/ O
夏威夷果仁 3 湯匙& i2 O4 X" Y% B
製法
2 c. s" B! w- T8 r6 ~# U+ l5.39.217.77:88981. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
/ Z( A" @- r8 D3 g. C& P' U5.39.217.77:88982. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇5 o1 T) r4 U6 \- q5 X+ D
調味tvb now,tvbnow,bttvb0 c, R8 y* P# J, M [
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U/ V$ Z8 H6 N& ]2 V+ ]3 K- p
李錦記舊庄特級蠔油 45 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 P4 M3 I2 c" m3 _/ B7 {+ {7 L4 I
水 5 湯匙
0 o: o& T' [" _$ d- P, o, O& \8 i粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
| 
