夏威夷小炒
$ [; y) F& p0 K1 K" R& A; i5 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898& c5 F1 E+ E! q7 _" Z% u
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]4 N% l& W+ Z8 t- d: l, @
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]) _7 o* {, h5 D9 x/ q/ u
西芹 1 條 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb; k6 W/ C; Y3 n, B
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
5 O3 c- c2 v5 K7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& r! O4 P; S4 d8 V4 j, L
製法) r6 k1 S4 C9 G8 r
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, d* Q0 B7 V* \
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
0 Z: ?1 K' w) N6 z) e+ r公仔箱論壇調味, E. A* Q/ L- O+ k: [
芡汁：
8 \ c; B: g. D2 R3 f9 ^李錦記舊庄特級蠔油 45 克
( S% ?, n0 k- E- x @5.39.217.77:8898水 5 湯匙
4 ^' R0 M( F0 {0 @8 v' R4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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