夏果炒雙鮮公仔箱論壇) `2 O1 c) c; s6 Z# e$ x
材料5.39.217.77:88986 m& [4 T* Q* p) n7 d/ H
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]5.39.217.77:88988 C* I* ~5 ]% H0 ^
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
$ ^5 D: ]( H' r3 y! u蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
, \. Q! w$ Y/ k* i1 h: H! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇3 o% T1 H9 @$ U9 k
奇異果 1 個 [切塊]
( ]* r R7 X+ j- gtvb now,tvbnow,bttvb夏威夷果仁 2 滿湯匙
8 g2 z# ]: W# P. O% A5 D5 S _公仔箱論壇製法tvb now,tvbnow,bttvb4 @' _( i# M4 B8 L0 V
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
8 ?) @5 D6 x' D" l) ]; b1 d. G T公仔箱論壇2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇2 \" M4 b, T1 b8 M. b; F- A
調味5.39.217.77:88982 d4 `6 D5 ]# O
芡汁： 公仔箱論壇6 [% c$ t) B! ?2 `0 ~: G8 K0 H
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
+ y& M- h. x9 Y9 \9 |& C檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {8 Y* k. F; p+ ^ K& H
檸檬皮碎 1/2 個
" B, s, p, N) ^- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙公仔箱論壇7 D+ e( [% C) H) {
糖 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% `* D) H( l& ]& e0 U4 b+ y
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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