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3 @7 K9 [ R; T5 i9 u公仔箱論壇材 料
5 g3 L- o# h# J5 x4 a# n8 g3 W- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# a, F- p t) ~
‧豆腐一塊(附圖一)& }( x3 T( s( g2 Y$ _
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
/ z% O# v$ j/ ^$ `$ Ytvb now,tvbnow,bttvb‧素肉鬆一些(附圖三)
$ h! n# _0 N) K! c' f4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧南瓜子一些(附圖四)
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* H5 N' \- w5 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇( A! n- ]6 M# Q# u! o m* G0 Q2 V
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‧醬油膏約2-3大匙公仔箱論壇- T! G% }& k& w$ n
(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)5.39.217.77:88989 |: R% a$ e# k7 g U
‧淡味橄欖油，約2-3大匙" z8 Y( B0 q, q" y9 l) H$ m, e
‧上等麻油，約1.5-2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" k7 x' h& e
9 ]- t0 E' n; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上材料混合調勻，備用
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作 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _4 F# }" g# A" ?: L5 J( Z; {
1 [) K9 U$ [) s0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。
0 c8 \+ l/ }* q! {# r5.39.217.77:8898(2) 將豆腐捏碎。tvb now,tvbnow,bttvb/ _( V9 V7 K+ O- i/ o0 H. S% @
(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。5.39.217.77:8898+ c. M6 K5 y: ?1 p9 L* Q2 i
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)
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1 o C. L8 B# q7 v6 v1 _3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& s: y1 v+ t- ^" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。公仔箱論壇2 e# K0 V [' |
‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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