 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 H) r3 S6 T. s, M
6 n9 j: Y+ A3 Dtvb now,tvbnow,bttvb材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W2 T7 V) W n: Q3 M
2 e4 G1 {) o y' t$ C6 [公仔箱論壇‧豆腐一塊(附圖一)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y0 W' d: @, ~! j: M T; h" F
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)* s0 I$ U9 x R
‧素肉鬆一些(附圖三)
0 G5 H9 I; v. N# A5.39.217.77:8898‧南瓜子一些(附圖四)' B' p7 |# X& d. E1 H3 e
* A% ^- |* c0 L! ]9 u8 k5.39.217.77:8898
6 @* R' j! y1 s公仔箱論壇. Z: K o* ?+ ]/ j% K g4 X; j# L
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m' A; q" w2 o2 x) V, |9 r- O: b! S/ Y. s
5.39.217.77:8898; T0 i% x1 J) l4 C7 b8 Z
‧醬油膏約2-3大匙& U$ G7 h( C0 q4 `6 r
(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)5.39.217.77:8898! L+ }+ @3 _+ [7 ~+ S6 [
‧淡味橄欖油，約2-3大匙tvb now,tvbnow,bttvb. z0 U' i/ y/ L5 x( \1 {
‧上等麻油，約1.5-2大匙+ A1 _3 @- R" ^7 z5 X9 ^
公仔箱論壇1 | b' l! Y& U
以上材料混合調勻，備用
/ m% D5 k$ e% e7 E/ p5.39.217.77:8898* Z/ n: o0 `7 [% U2 c/ I7 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @4 v( d$ _, C% |+ N
作 法
( J7 H, e9 ~7 }+ V3 i3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 c- e8 a4 B* t5 N% R
(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。
3 a3 H$ }) w$ u' V5.39.217.77:8898(2) 將豆腐捏碎。
% F. t9 j/ ~! Z4 J7 @$ I! d# U5.39.217.77:8898(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。1 }, _! j8 i/ I1 |1 S4 s: v5 i, b
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)
5 z3 N" T) |6 }5 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! `& O3 e: E$ S1 t5 p9 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M2 F" ]9 l n2 t l U
P.S
' H6 w: p9 q' r* l5 M6 [公仔箱論壇
2 F4 D" g' A7 t6 j5.39.217.77:8898‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
* c# D; z6 J- u/ @: t‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
| 