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材 料5.39.217.77:8898- T; z' d* q: {
; Z5 d+ P1 l H4 z! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧豆腐一塊(附圖一)
) J T* U1 P& {" |6 n7 d, e2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧日本素干貝絲一罐(附圖二)
5 z. @3 C/ G5 p7 G公仔箱論壇‧素肉鬆一些(附圖三)公仔箱論壇( _: K8 e- P" E0 Q9 ~& o7 o
‧南瓜子一些(附圖四)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y+ r. C' P6 [9 D T
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" y s9 f" e1 @( ~7 a- ?調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q0 U4 ]2 g7 b8 h) T9 w" k: M
' J% x; j! J8 J, q v5.39.217.77:8898‧醬油膏約2-3大匙
$ u! R+ g, P% g+ _. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)
8 K3 v0 d0 ]* `" L% Y" r5.39.217.77:8898‧淡味橄欖油，約2-3大匙
& Q& @- X; q* m1 ]2 _5.39.217.77:8898‧上等麻油，約1.5-2大匙
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! e# h5 v5 I" B公仔箱論壇 以上材料混合調勻，備用
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( V3 u" x$ _. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B' f& E% J8 X# s6 c5.39.217.77:8898作 法
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o8 f2 p# N; n4 O(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。公仔箱論壇" V% J2 a6 O! {2 O& N5 [' ]
(2) 將豆腐捏碎。
. d0 G; J# i, N5 u: C) O: s0 m' [公仔箱論壇(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。9 ]5 k/ k; R3 B, G: T) j
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R0 f, @ B' s- I' p$ v9 q' B+ C
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P.S
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1 @4 \* p! R: G5 G9 C2 P6 _公仔箱論壇‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
- h# P, p$ a8 { \ m- V+ g公仔箱論壇‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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