香草瑞士汁燴雞扒
4 d7 u6 r; V% W公仔箱論壇 材料
# R4 U- V/ Z/ w! U& B8 ]0 s雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
8 q$ H9 @5 j0 K! e1 m; ?番荽碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' @4 B( I h5 K$ O
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
* A: l9 Q& G% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法5.39.217.77:88980 \; c) Y' Y/ q" Z
1. 雞扒與醃料拌勻。 8 N% ~( b0 l+ K0 c; r- |( x ]6 l
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。+ Z7 c' \9 F0 L. B0 @3 I1 {2 l
調味
7 Y) _2 h& g# l6 f( L$ L2 n公仔箱論壇醃料： 公仔箱論壇0 o S2 j* M/ L
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙) g* }7 o6 c+ {( {) j
李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 |, x' O& A: C$ |8 F6 M8 N
粟粉 1 茶匙
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李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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