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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） + K! V+ S; n1 M
夏威夷木瓜 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o6 z1 }4 ]1 S9 Q4 O5 {
薑 2片
8 |& |1 L5 ~0 `公仔箱論壇紹興酒 2茶匙
9 `6 Q0 V( q4 D" M# V脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* _( u9 N$ s3 a
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
A( ^ R& z0 K' p$ Y, m3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
, U& i$ M0 k. `. c' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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! F# c5 G) g: G; n, H2 s醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g/ S0 w' { J0 a7 w% W8 d
鹽 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f Q" k8 _ b3 I
粟粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^, z% _# k/ ~' D; T
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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