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3 e% W2 a& p f5.39.217.77:8898| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
# T" `; w7 j* L9 N- Ktvb now,tvbnow,bttvb海參（發透）------400克
& X1 s/ x% [2 F. x& x+ d$ C8 f9 p冬蟲夏草（浸泡）------適量4 L$ `* v1 Z; u9 w6 P8 r8 m2 M
紅棗（去核）------4粒0 S# S ]& V# L9 G: [
豬胯肉-------1只3 K' E) F$ Y0 z9 L! Y4 |$ x6 b
生薑-------1片5.39.217.77:8898/ r! ~% ?3 s6 z Y3 k" R$ a
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
7 h, ]5 @2 Q& C4 j& Z& k3 @- D1 J. C公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
$ |3 c8 {* Y5 k5 f$ B5 O2 utvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
: l0 h# U- N& z+ q- Y5.39.217.77:8898 | | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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