4 \# R8 v1 |$ Q4 Q材料
, T2 j/ K+ [8 e5 M' C5 C+ N% e4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支 公仔箱論壇" V/ p; p; [5 E& p
粟米.....2 杯 5.39.217.77:8898# Y" a+ u3 W% f6 V) P" h0 S, h
碎芝士.....1杯
) e& B( b! M8 J; P6 r2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖.....1湯匙
+ q% `4 @# u* v2 Q) A全雞翼.....8隻
2 N, S1 {2 D) o* x% S- lROSEMARY.....適量 $ G# G! c) y; W6 v! l# J$ i! Q
吞拿魚1罐.....6安士
% u0 @' K3 K& M3 Z雞脾.....1.5隻(1-2磅) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f- Q5 N9 V% q
5.39.217.77:8898- O- ~8 {0 u W# M5 U8 u
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb2 d8 m. L" m4 Q0 w0 `$ q5 z7 K( \8 v
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
% e0 @+ t) X- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜鹽.....3茶匙 1 E1 {- B6 l8 n# Y3 O" E z4 E
白酒.....1茶匙
$ Z, c3 O% K2 wBASIL.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E$ {9 L' l1 [4 x. P( } M' J1 B4 W
蒜蓉.....1.5湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k' X! K/ l8 }
PARSLEY.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t" [, v+ ^% G; q
OREGANO.....1茶匙
& e, M& S% R( @4 ^5.39.217.77:8898檸檬胡椒.....1茶匙 公仔箱論壇' J' Z! L' p) c; A+ v- ]# O
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' z% X- i. w# w$ M9 q
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製作
" ^8 k9 [$ F& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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" n2 M7 ?/ r1 h* Y+ K7 `2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。3 _+ S6 ~9 u0 [7 M j
/ f( p/ |/ k- U* Etvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。: x+ r) p# n# j; c8 u
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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' E' @; C% _0 l公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。公仔箱論壇3 i0 G. T' Y/ q' y8 h' [
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。9 p7 ?1 y" L K& B! q- V- H
; A2 b# d, a! _: M: {; p RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u# G9 R* ~% q0 o
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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- F" S7 R: C/ I6 |& d) s% S5 }5.39.217.77:88982.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。; O" `8 T( L8 {7 x8 }% j; `
3 x7 y6 h& Z0 D+ @3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q' \' H3 a/ ^
8 l$ r' a& I; B7 E1 h! P公仔箱論壇4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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, @6 P* R" l- R- t p5 q5.39.217.77:88986.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
) \" c, X! x8 [& `9 O+ W. G1 a5.39.217.77:88986 b1 W+ L/ Z8 |- @* C, t- h& n
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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