[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      2 Z( M" q' a, W
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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# _6 V" h! j! e5.39.217.77:8898做法：      tvb now,tvbnow,bttvb5 f* \* ]9 t; O$ T- M  Y* c* G: w
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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% s+ m. I/ V" ]% `2 X: P公仔箱論壇功效：      5.39.217.77:88980 K& I/ {' _/ D& {5 a' {: {  t, C
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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