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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
5 F3 R1 {2 L, D$ g! x0 ^# {公仔箱論壇海參(發透)------400克
5 A7 \/ M0 B% F( X! g冬蟲夏草(浸泡)------適量
8 k4 U) V6 ~; ], ^1 W$ W. X紅棗(去核)------4粒. ?/ e7 Z  D( Y' A& \: o. n
豬胯肉-------1只
6 V( V8 z, d- v, P生薑-------1片
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製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
; @2 ]; e: P$ F/ E9 y4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' H' K( |+ \. y# `" |+ J
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.77:8898: V& |* g) h! I5 C* P  N/ z
調味
鹽------1/2茶匙公仔箱論壇+ V6 N4 e3 w3 e7 [3 d  g
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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