/ Z7 }, ?" S9 c4 R8 V, K: j5.39.217.77:8898材料:
( ~- u& }/ F @; B4 H, atvb now,tvbnow,bttvb雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙公仔箱論壇% U/ U4 V! ]$ ^6 Q& x5 S9 m V- ^
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調味醃料：
8 z9 u0 ^! } Y3 y7 D5 g! S魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
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做法:
* F& s H- w; Z+ f; k& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。
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2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。
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- o+ l0 I n: }tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。2 w2 k5 d$ i- G' u! Q) I
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4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V, X2 z' p) m# H, C+ r# y: R6 |
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發表於 2015-4-27 05:08 AM
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