返回列表 回復 發帖

[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
$ t, j! C2 x$ Q2 d. P( f功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇% b/ p; ^0 j6 G2 B: X
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
* W2 N6 y; |( E: y* E作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
! c  f- J! e  s. U製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
  R% ]+ R. }# a" U% }+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
( C( R' [0 n, l0 C8 J$ H5.39.217.77:8898無花果百合潤肺湯
5 W+ e- |9 Z$ a2 C& e9 I5.39.217.77:8898功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 公仔箱論壇) a& F) s& K5 b1 o1 ?: a
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
8 F- {3 `- Y% S; d5.39.217.77:8898材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
, F# p7 t$ M7 {* A製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 5.39.217.77:8898% p; @$ Y0 x" W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O- w1 v6 E7 I" Z1 A/ [2 J: p# I: y) P
公仔箱論壇! f8 f- T0 w" a) Z/ l& Y
羅漢果柿餅肉湯
( V% @0 h1 a' o4 h; ~5 ~3 v; _) M公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 ( z& N) z3 \. J% V% X
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 9 G, t+ ~; R, h: f2 P: Y4 s1 A
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
4 F$ [1 N: @9 o9 O4 |$ e6 L$ K製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
, a- ~/ g- l6 R8 [/ {公仔箱論壇( }& Z( M! Q8 z, h3 N; V8 |
清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb. u" H( e7 z/ s6 ~
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
5 L6 j8 ^0 C  Y. b; {5.39.217.77:8898適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
" z  j; U" _8 H3 F0 V; J* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
- }3 g& k" V% v1 E7 s5.39.217.77:8898製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 $ A3 A( c  g0 d; S

+ Q( B" a3 ?8 w$ Y5.39.217.77:8898菜乾瑤柱湯 5.39.217.77:88988 x  c( O& ?% @
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
) R0 ~7 B- |, E4 a, Ktvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 9 U6 _  P8 s/ q* ~. M: O
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
  x( _) e$ i/ @: V# ]# R- j: x製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
thank you very much
返回列表