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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
' s4 x! W  L' B# }5 `tvb now,tvbnow,bttvb功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 公仔箱論壇5 C4 Q: Z  j; V$ W
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C! n7 r9 ~1 S8 r; W
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
" C5 F  u& \) q' L: \; [5 y# Z製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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' N; H/ |$ d& @  N無花果百合潤肺湯
' x$ U# e$ o4 M# t* n1 B* @3 c  \5.39.217.77:8898功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
, l( c1 i4 h7 n% h/ X$ m$ ]5 m適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5 w" w( f) P$ x) ~
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R' W/ p9 c2 z- D2 o
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 5.39.217.77:8898, L% ~, R, p2 }4 t

7 t- [  X; ?9 ~4 ~+ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' w: {/ g9 ?' L7 s) l/ j
羅漢果柿餅肉湯
& f$ V% n5 [+ S/ h1 ~3 o公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
- i/ J+ p% Z/ Y- c# ?2 p8 L5 M9 o適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
. B. t. y- `% d3 X0 O1 }5.39.217.77:8898材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
5 u6 u  V& ]4 |7 F" G9 a5.39.217.77:8898製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。- O- B: j4 H( D+ j$ `( m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D. U+ i6 T# {" g' s' Z
清燥潤肺陳腎湯 公仔箱論壇3 l) n# z- o* b. G6 e! u; k' l
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
& a  g- _) P' qtvb now,tvbnow,bttvb適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 tvb now,tvbnow,bttvb! }! l6 V% t" y
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 ! W0 R: y% m- w3 _0 \: Y
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
; r+ N8 z9 `* ]7 ?) i9 A8 ]公仔箱論壇% ~# o% I' O3 `$ H
菜乾瑤柱湯 tvb now,tvbnow,bttvb0 e; p' Z! D, ~, I
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
* t  T$ d$ \; q8 O) s適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 公仔箱論壇6 O9 V* _( o' p
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 5.39.217.77:88983 T, R7 ?: B: B  O# O- o# H3 S8 S3 z
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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