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6 Q0 P- N; T6 l4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 q) m; {$ K- I" f: q9 R
. m! P8 o Q) c6 s 做法：5.39.217.77:8898$ l( \3 X+ }- `+ c
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1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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. w0 g3 c8 T: h/ e 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；5.39.217.77:8898: _7 a e# o- o. R3 C2 W& v7 z
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3、番茄去皮，切大塊備用；
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
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5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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7、金華火腿洗凈切粒備用；
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_6 s( e; \/ P7 Z. P- w 8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；
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9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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