介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐
' Z8 ?! A# P8 \. L' S6 a* J( \公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
, J2 G/ P; i- m) j$ C3 A. S公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
+ G2 C! d t4 w8 h) b公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。tvb now,tvbnow,bttvb( [! f H0 v! v& j2 Y8 v, o
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
! f- c4 H( ~6 `/ R3 P5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
, I; G+ s. m1 F& T; ^0 N1 h7 u5.39.217.77:88986.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
# Z' _! y$ M8 c/ Y7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇! t# A# R. h4 O5 ]" [* a# k
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb1 j" ]6 N) K+ z
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。5.39.217.77:88986 i" E: K. \: h
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb, o0 i5 _) U0 @2 M# J- `
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。5.39.217.77:8898( h3 `( f' ^5 Z" \. ?/ P; H3 ~7 m V
+ i3 Z( @6 r0 Z% g3 j$ n一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)* ]# u2 w2 v, A l0 b# r
=5錢燕窩
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" M/ h$ ~* Q. w" t# v$ R5.39.217.77:8898抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb( }1 `% J: s' |' v
=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb/ o3 u4 ?# P4 _3 r9 B
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鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t$ R# \/ C1 h1 r. \
=半杯鮮奶tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 a) g5 t5 C" C
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鐵質(維持血液帶氧能力)
( v) f u1 t, k, Q, B5.39.217.77:8898=1塊牛扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S# `3 B/ x' U$ K6 a
3 z6 Y0 j9 y$ e2 f+ z% |* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維素(促進腸道健康)+ W0 K1 _2 ^3 _/ }6 |# J5 l
=2份蔬菜5.39.217.77:8898- T1 G; J' K% ?% `3 B
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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