一、炸烹茄條
! J! p5 N$ m: P4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ P% T' q3 ?7 A3 Q
主料:嫩茄子300克。
: I9 J7 _( }# n) L公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 ' i/ g1 f' W+ Z3 ?2 f/ o
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
6 h5 B$ l, b% `: M# s* V3 F J公仔箱論壇 克,香菜3克。
5 G/ F) q; S' J( [( R5 x& ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ m$ w9 t) P7 c6 @& O
製作:
/ [/ _6 I- L% E2 R+ E& B7 `tvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
3 n7 p- D$ L9 X* S. A8 }5.39.217.77:8898 粉掛糊抓勻。
6 N( K5 S3 k( |( j- [) \ (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
5 i1 t- y* s a' K6 V% G! m9 H* d8 qtvb now,tvbnow,bttvb 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.77:8898& i9 c0 x! g7 ~; t
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% R! X. f( J, _: k* a (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇( Q2 p6 m) q' C- f, ?$ l X' S
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
8 s s* o& l8 O- T2 N9 X公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。/ o# {! r# \3 t) o
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二、菊花茄子 + O2 X! I" q3 @* n
" I9 z& R2 t/ j3 u0 b+ a 主料:長茄子300克。 X1 K6 L% D9 t, W2 z& s+ A
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
; }. l* t. q, C! k/ Q* c' d 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
) w4 A7 C- t9 ]1 w! t/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n; D% X4 G1 n& V5 |/ r
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
2 s; W K5 w0 J% Otvb now,tvbnow,bttvb 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: ]1 o+ h% e5 c. ]' P2 N- [- {
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
+ m: {& @% V: U# s% i$ Z1 n. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.77:8898/ p/ \/ G5 q; V+ c
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f0 N5 ^5 ^! z' ~0 |1 `
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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1 P! Q: y0 W) W: a( [5 U% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G; C6 M; d0 O2 I$ i8 |" e9 g0 E
9 z5 f* N0 j9 d- y m5 _# Etvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇: {3 f- O( S! }/ ]/ s2 e+ w
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! U& y4 T# }2 O$ b3 b5 t, ctvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 & _- v. U1 X) Y( W3 q/ r: k
克,蔥薑蒜各3克。
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製作: 2 G! h0 G) `, Y" S4 L' H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
# J. M# a0 r4 Y% G x 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 7 g* ?- [) Z+ y3 z$ i n3 Y
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇! L- C8 _9 B1 A
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb$ R9 ^7 I7 o" u& o
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
) A2 n+ w0 O6 c! W+ _7 B& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; r3 d$ y% [
關鍵:炸茄花時要熱油。
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$ @! a3 p. }& c" o 四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, u/ \6 B# J: e( P$ V. Z
% Y. }6 `8 l1 m/ Z( ?1 f公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。
6 a C( G1 j* o2 j 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
/ U: e( {, L$ h' Y* o6 K( b5.39.217.77:8898 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 C) k$ O* h$ o/ ^+ u- p
,香油5克。 公仔箱論壇) O F& N* Q" y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( C, ]$ k4 \( q: L! O8 E& \- L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
! l9 v+ a. N' b; Q公仔箱論壇 沾麵粉。
; \8 O9 q6 y6 l& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
# ^4 f: a9 V* o9 V' M1 i" ]2 I* w 菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?- t' L' o: O
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
4 u1 x' W: G# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇7 i/ A$ T/ m: s- d1 T& n2 \4 g
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
* h" h; e4 s7 u f. p0 g0 T公仔箱論壇 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
8 l6 Y4 w% L6 E$ S- \3 mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898& D$ j, R& U6 m9 w
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇+ A' r$ F$ W/ [5 V$ i! N
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 r7 U2 |7 r! }* }0 P. {+ X
製作:
2 T( v9 t7 @! `' _. n% }1 g! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
( a/ k( i, J$ Y公仔箱論壇 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
0 m, B1 \9 }1 g$ D- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O( Q0 ^6 F6 y
關鍵:掌握好蒸的時間。
# f! t1 W; B: D9 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 c }: l/ k6 E' ]7 X+ H) _
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六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb( M) q* B# D7 H6 z* B
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主料:長嫩茄子500克。
5 P* _, R2 I* _. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
+ Y! s. ^9 x, D4 vtvb now,tvbnow,bttvb 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
2 T/ Z! W3 V- D. Jtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
6 \' t7 u" o7 q4 g! s1 |5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb( H$ ^3 j+ {. P7 o0 q/ n* v1 u
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
' x% _' }' W; z5 \+ Y# ` (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
2 U' C/ C6 v) _2 h5.39.217.77:8898 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.77:88983 y$ F d' T4 u* V; M
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! B, y! F& c; Y9 A# K: N, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 P1 x: h& Q; e
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) P8 Q3 |( O: p" m5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb h3 ?; I& L% n- e/ C$ W
七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb' M. T, y2 G' c# q# \' r8 m! _/ W
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 5.39.217.77:8898" C! S: J; Z% M9 C
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]& R% L. ~1 J5 x
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
' U# ~( ~+ `# `/ u9 e5 q公仔箱論壇 製作:
; w" _# @2 d0 o, X6 P5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c; Y" ] J6 [8 W( Z+ c' V: g
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
) H* ?3 M4 X# M5 k (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
0 M8 J0 ?1 F( R* g. s: I6 W @公仔箱論壇 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇2 d2 \% @3 i$ @6 S1 D# }- w
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 5.39.217.77:8898) Z( S# T) W+ \4 A& G: W
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇* N% U- w( c% A$ Q5 h
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5 L1 w/ Q: R5 w; T# N! X1 T公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: o$ Q9 K" t$ c
八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇# k' Z, m1 T! \
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.77:88986 o, y5 Y( D( c# v
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 5.39.217.77:8898* P+ y* q) T/ c! {7 z0 f$ q8 r, p
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
( {6 y8 c( A" @6 y公仔箱論壇 製作: 6 |1 V4 o+ d& s/ e: d
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 5.39.217.77:88989 ?( C5 c5 `/ S0 K! d- u# Q
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 5.39.217.77:88984 Y) z/ f% q/ ~8 |# ]/ B) |4 g5 k- x+ B
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 8 q5 W# `/ m0 F. x( A6 e- N! b' [
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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5 d( f, ~$ N5 ]2 R& Q; f- z公仔箱論壇5.39.217.77:8898" o/ a& S1 g# x% B( s- M
tvb now,tvbnow,bttvb5 e2 q# _7 i- K( h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~ L; Z& Y: I: ^- B1 Y) p5 {
九、肉片燒茄子 5.39.217.77:88980 ]. R: ?/ H/ p9 I9 A
主料:茄子400克,豬肉75克。 * a1 n+ {% S$ F ]2 a" [
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
1 Z% B% \2 ^3 R$ w' _1 Z) }公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 U M$ ]5 ?9 `4 h3 D$ i# X
製作: & u, L( A9 x0 h' C4 D$ F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 2 o$ b% S7 ]2 ?" r0 f3 N
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
5 l% X/ t, G( j; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
4 ^3 l" {9 p' }$ F+ i" h4 T公仔箱論壇 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇2 x$ y t) e6 `! `" A& J
! I* T6 L) F1 ?8 p$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十、蒸瓤茄子
8 A6 N% f/ T7 ~/ r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u, }1 x: M+ C
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇1 p# I4 N& F" X& C
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 + o# B7 o# o2 L9 q& \, o: D
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇+ Q2 p+ V( L8 g6 \3 w/ h A* j! o& Q
製作:
. H% l, J1 z) T: B* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 " F+ Q' B( T$ K. A# z
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u: W2 U0 H6 Z1 d
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
; X4 R2 e6 H; [* U) k (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 / J3 o! q/ E5 _7 G7 c: z
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb/ s* b- Y) T+ ?# F7 m
4 @" C' ?/ L# O) k) R k公仔箱論壇十一、芝麻茄條 5.39.217.77:8898# s: p! ]; B0 d4 I. R4 A
+ N2 o I. P& S; d1 u7 k/ Y: R& G6 @ 主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W( } u; o9 X* _: R/ C2 i
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77:8898% n- V' F: I- |) b5 s2 S
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
. [( r& X6 }3 |% s1 A: j% Btvb now,tvbnow,bttvb 製作: 5.39.217.77:8898, \5 |4 f( N, ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
" j4 v/ Q# t5 P$ D$ q! Rtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
% N$ c5 O" \+ v( etvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
( }4 t, D* j0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 4 O X+ j5 i! T) k, X( W
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& J( A# r) x0 c4 o( G 十二、炸茄盒
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9 X& _* \4 F# |/ G' c' c L 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
1 [' M; z% l: w" E' h公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 $ r: i0 R# y! I5 S9 k6 e, c
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
% A* m% ?# }8 y2 i5 b 製作:
K3 W& w6 j; U% m3 _tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& [# {& a, v0 ^% N5 Ntvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
- p1 m5 ]: D% @' c, Z+ G' L (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
3 D5 [; G; l' l' w5.39.217.77:8898 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O# f# r& a# F% S+ K! e
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) t s! v! R% h, F) X5.39.217.77:8898 十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。
, ~6 ~$ L, s3 h公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 0 z1 ?5 I. j& Z/ \6 f1 u/ ]& S0 h" |' ^
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
t3 ^, P3 E- ?" d" a/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇- l( v* n; D4 {+ R- n' Y( I5 A" G
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d0 M5 g* N8 e2 d$ s6 Z
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb1 e3 M0 `. k8 @. c4 R) C; N# t
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V- c6 A0 P& R5 I
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9 j/ ^! U! d0 T7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
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a* @0 y4 q+ F- ~, Z* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
- Z x% H" |8 x; `+ Y/ y& t: ?) q 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
3 T1 C1 p3 B& c8 k4 J( N4 y 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
9 ?9 O: [0 Y) M# q' ?/ g公仔箱論壇 製作:
0 _% q; K$ R, b, ^ (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A1 Z& N% E0 N q" I6 w4 t8 K( [
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
2 }& R0 ^# z$ z. S( \5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
, s8 S( m- H1 a% B0 S公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
+ V* t# h. g% J5 V8 N8 D1 s1 i- F1 c 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒 0 `' v* [6 N x8 ^
5 K: e1 M' P- O9 x. K7 W5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 & T+ R9 {; Y* l3 ~/ U- z
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
& ^# R/ v! |2 U3 H: P1 Y公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.77:88981 R. @5 D8 H/ ?$ L+ o9 {
製作: 公仔箱論壇 _. t9 l7 T+ ?$ Y) E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
0 g( |( a2 S7 v8 R7 i/ }公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 5.39.217.77:8898& J/ N" K; }3 w; w! K5 A2 O
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇' g/ [: L/ P/ O- m
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
/ O- F2 u* L# M% v3 w! ~ (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
9 o3 z7 J. S. y8 [& v ^/ q( ~% v公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
5 V$ Z7 [. v; f- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 R( q& q) ^" ^
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5.39.217.77:88980 g5 I6 `7 A$ Q0 D% W+ I
1 V& S# D' t! ]" v2 l+ ctvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花 tvb now,tvbnow,bttvb- P% X0 O' O4 @0 T& G
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主料:長嫩茄子400克。 7 o# K2 L! b3 z8 X5 c
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
, P; ?* q8 p! C6 P: K5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 + h+ e6 `; d" j( a% {6 J. G+ w
製作:
6 V) k( ?' A* Y2 n公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 ) [# D# @7 T Q$ ?2 V. R( X7 |
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
e0 t% g2 o& ?5 s) G (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _9 `2 i+ a* K+ j `/ n) \* M
點香油,裝盤即好。 公仔箱論壇* ~+ f6 K5 O3 H# d4 z* e
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb" a/ G, @5 t0 }& _2 ~
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