一、炸烹茄條 / r$ Q g* s% R4 `! j1 C
$ t/ i# u2 Y" _/ N0 w8 x" x8 _公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇/ Q% L' ~3 W: }) _4 L5 x0 Q
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
% a# Y' M; o% F: n: S2 v( Q/ X 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 N. a7 T. s3 g# K
克,香菜3克。
. g4 k2 G" j' \7 e- I& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g: c! s& N& T9 u4 J; Htvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇" U& f+ K) s0 r+ f
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
, z. ^" F$ x# l( a; Y# H/ F/ h- F" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。 5.39.217.77:8898" V5 l6 ~8 }+ ~/ ]1 f
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 h) O5 ^- \& |: K4 f* ~
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇; j1 [& }. u: d6 ?; t% h- e% T8 [8 D
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
% R/ E8 b9 k/ X) H/ F# m (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
! u* g0 V; G( D0 dtvb now,tvbnow,bttvb 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
8 G& t0 p$ c2 C0 gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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* h6 e. b) Q" u, \$ k9 o 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
' W$ B1 U! k7 z F$ e* m7 rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
' ^4 e0 w! |$ }tvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 * {* |) Y; _( J* q
製作:
, P) I# L$ g# I公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb; Z( j3 q5 F% R0 ^6 f( b
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.77:8898* n6 M. `0 s9 v6 n$ y3 n: e
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
: D# h! o5 r5 P, N5 f3 g8 h* z5.39.217.77:8898 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
# J' J% m7 @8 g. E s: A' f# M% B% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 Y9 z( Z. S/ Z3 o8 [2 ^7 w1 Q
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。5.39.217.77:88985 F$ {( l& b' D% D; t
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. I O/ D/ N( r1 b, y公仔箱論壇 三、魚香茄花
4 L3 I3 V" g/ u* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v/ f7 H, g! D 主料:嫩茄子400克。
& B0 s0 z* N' Y( ?! A9 V: n5.39.217.77:8898 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇3 Y4 x$ V1 l+ `# f9 I" Q
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 4 r; J! X w+ |& J w
克,蔥薑蒜各3克。
: E0 A" e9 t$ J) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l$ Y8 Y. S- l0 J2 c7 N公仔箱論壇 製作:
6 G9 n6 }5 B) p: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
2 w' l5 W$ i$ ~- ltvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
6 x9 Z0 T6 \- ] ]5.39.217.77:8898 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
+ j4 f G' A1 }5 I" B4 j* K, a (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
3 `- C+ x, F# ]公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5 W7 k7 w# g6 h+ \
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
3 g. ~( W" x8 E; F 關鍵:炸茄花時要熱油。
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$ H) I3 M- l0 K5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r! b0 N% ]5 n3 [
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四、糖醋茄條
8 Z' H. W' n1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ]1 R: x; T' I
主料:嫩茄子300克。 4 ~' e3 _5 w6 {: C; B8 i
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
8 K' H+ }7 ]- l) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o4 ]+ f; n% s2 v; s
,香油5克。 5.39.217.77:88985 j$ Y) Q2 \) d$ k
製作: 公仔箱論壇6 A$ U: O0 e6 h; s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~4 J2 `0 Z0 d+ C
沾麵粉。 5.39.217.77:8898# Q9 C' `6 J9 ?, a
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb ^% }- O7 e0 w* k
菜切段。 公仔箱論壇3 d# z6 ~4 A7 _( z- L( E
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
0 ]7 u- ?/ H5 `; f$ m2 v/ k% I; {0 Utvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。 / `5 A2 L7 w! d) V$ A
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y9 X ?" Z1 l P' H) B$ D# `
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
4 U5 Q% H7 X& W 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j7 M: M. z( M0 n8 O" I8 A
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" O8 S# I" D3 K- Q3 m 五、釀茄墩 5.39.217.77:8898$ W6 A C/ t9 b# C# M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D: n4 {7 W1 _4 R) m
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898% r- ]# f4 X' ^! V; x
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
# R, j) C1 z& o; j& m- X5 u- y 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.77:8898, F( H& v1 @0 q5 I9 @3 E9 x, m2 G
製作:
4 V) s. }/ h4 Z4 ~0 d5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
( j4 }+ |2 w* l$ f' U, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 5.39.217.77:8898% V/ {" W8 b3 q
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 5.39.217.77:8898' m7 i" X, F: h5 r8 j. p
關鍵:掌握好蒸的時間。
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, {& Q/ F: i4 g 六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
# X4 u3 s0 o' M5 ^; V. _tvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
3 ]- M. K: a O' I6 R7 `- Z8 n& K3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
8 n) _* W$ W9 ?1 U3 }tvb now,tvbnow,bttvb 製作:
7 j9 |8 z& c% K/ J8 w# x5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 ' e, s& l8 S* d
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 * W- B; S4 ]" e
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 + J+ |+ p1 V" r
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇7 s$ a) R, _3 `+ M6 I l! i6 I
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七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
0 n9 H% _& ]# {& a9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5.39.217.77:88987 A- g& X5 h& M0 n& r
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G I, b l; J4 e4 J
製作: 3 R x, N" r5 K4 W/ R
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 公仔箱論壇# E! c" B. o" H- L
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 " N) c9 i' ~3 z) H/ G- z9 l$ [
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
' b. ]' Y' T! t (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
" t$ @0 ] Y9 T, q0 L5.39.217.77:8898 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
" K3 f; I( z9 d5 b2 Xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。5.39.217.77:88980 F/ t9 o3 A! f0 Q" q, [1 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C1 q* P6 z: H" F0 m+ }% H0 \
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7 L) N) C+ ?6 G( z5 n6 J- x0 j! O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 d; j# f8 [! B! `
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八、鍋塌茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e# o: p3 \" V
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
, u7 f6 i3 `2 f+ G! W" y% _5.39.217.77:8898 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
8 b6 M9 D( T- v, c9 ^ 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
9 ?. z$ ` B2 O% m& r. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
% L; {" A! Z. p7 b! U- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
* V% l6 \9 [: U) {5 N' j/ a公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 , N3 Z' Q% a9 c: D5 e9 [2 G
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
# @4 }; y/ L7 t: o* J; o 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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0 v5 v. ~1 s) s& Ltvb now,tvbnow,bttvb
/ S" ?, U0 z6 D5 f8 C; M) ^% d0 m
* `& S6 m0 |" a& m) T 九、肉片燒茄子 公仔箱論壇6 w: b0 c+ a, p+ ^
主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇! w2 _) H" @, L3 \0 h1 x6 H2 |
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
' ?5 B. @0 ]2 w9 G$ F# t/ ] 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
: C6 X$ y& h* f! j; F2 B; b 製作: 5.39.217.77:88982 T5 W# n2 f- a: x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
& z" G- g; H* d X ?* Otvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
' \3 j, |) P3 G2 K+ K/ i (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 3 ]& @3 W1 z) l# d4 O. i) y" @- N _! `
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
& {9 o4 K- G7 ?& d5.39.217.77:8898公仔箱論壇. [2 U) t1 S- `2 {) H" I' d1 o( h- O+ r
tvb now,tvbnow,bttvb) m3 z; N+ Q$ C+ S' [# B8 D
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十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇( \( R* p& u, t; m
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
3 I+ v$ @1 m- B4 Y 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb- E6 n; g: H& V& J# t. v ]; k& S
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 0 q# d9 B' h6 T
製作: tvb now,tvbnow,bttvb9 g7 x$ [3 x# F! D6 g, I- K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
6 X, N; [! N/ r0 [' C$ f7 D5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
! e, ]- O" |) n0 L0 m公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
- U& s: c: ~4 P% l7 R0 I+ @4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 5.39.217.77:8898' u; `) K; U0 x3 C- d/ F
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
6 i3 h8 L+ h& }, |. b* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 \; p8 ]! Q3 m) p% U
十一、芝麻茄條 " ?. d; {3 Q+ y. `) J. N
0 ?) ?9 B t+ Q5 m/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克。
$ J1 ]% S/ [" v& A3 X公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇5 P* \, v3 B9 T
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
7 r e: Y. [: Y: k. s: y 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l3 ]) x. v3 M# G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
& P# g$ ^3 k/ M# p4 A1 g* U5 C1 }0 J5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
! X1 u- p" Z$ i公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
* S7 ~! n9 T; d* v- _5 u 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇1 l. B" L% b9 M( W, c
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2 w2 }! f7 {( E1 G4 A 十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C8 ~+ X* B- M, ?- Y
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 ' b) m1 v% d! J$ Z1 d' X
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 公仔箱論壇, @+ f! i# |" `& j1 U! q* \" I
製作: ( Y3 ?* o4 k! L) @+ n9 I8 p7 ~& b) p+ F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
5 I1 S; M2 v2 q3 c3 S: T5.39.217.77:8898 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
% @& J7 j$ {6 p2 |, G" a! K5.39.217.77:8898 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r) ~! a% [# e6 i% M
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb1 X6 v; v |& s
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7 d6 l% l0 o. r' Dtvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲
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, V" [- l* i/ P1 {- Q4 q 主料:茄子350克。
5 q1 E) Y9 w% c2 ?- @+ F: t T 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 ) {% l& v1 M! G9 o! G' W% w& I u+ i
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
4 [. }; i. r7 itvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% R2 g* d8 c C1 L- f
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5.39.217.77:88981 _3 O$ w! y( b" g) m* [- P' f
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇( Z7 w5 u1 {! V* V9 o
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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' A" ~# G9 K5 S y 十四、番茄茄餅
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/ l5 W$ p/ ^ ]) N$ [公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
$ ^- q# w* W" l( r) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
' Q* i+ `- v- Z6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^( m6 H, X$ u$ W! T$ H) a
製作:
' ^$ q/ Y+ A5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
/ L! N2 k9 J" H2 ` (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
. k4 @) T# a3 z" m, i (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
) ~4 y! Y( b8 [4 X8 \公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 . \3 J& s3 c6 J
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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- o( ]% ^ Z1 c/ y5.39.217.77:8898 十五、燒溜茄盒 * B& q2 Z9 a) y. E/ |4 s
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
" T6 A% ]6 @- M& R' H公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
( Y) M2 r/ z$ |5 z6 o3 x5.39.217.77:8898 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 5.39.217.77:8898" b+ c o% [4 Z4 t# X
製作: 5.39.217.77:8898) @4 }+ F+ D4 W$ w
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
/ D: n ?% [$ B3 Y (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y4 n( X ]3 M* E
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
% S3 }; r0 N% {5 o9 Ntvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 5.39.217.77:88986 c9 m. J' g) m' z% x- ^5 a
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 5.39.217.77:8898: f# ~7 }& u* Z% ^% p
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 5.39.217.77:8898& e8 w6 ^- D% g, \
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十六、松仁茄花 5.39.217.77:8898# O' K. V0 e. f: N' D
$ D& d' N- V- @) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 : l5 m1 l# e& X6 _8 S+ F
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇1 V1 _& K: V) [2 W
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
6 m' @6 Q3 `5 P- f+ u 製作: 公仔箱論壇( ^+ g$ ?8 H5 U$ b2 J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
/ A" D+ o; W) `2 g3 b* `& ` (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 5.39.217.77:8898& f) U+ k; ]# L
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
- T g8 i" x! Q5 f8 r0 J 點香油,裝盤即好。 * n; F$ I7 p( K
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇2 G' g) i) p" ]) M7 n) i- {2 b) R1 c
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, s9 r3 K+ ]' M9 |$ O- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# z U q, O% Z- B
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