一、炸烹茄條
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& P6 `' w6 _3 k8 }( {" }# _. `. p 主料:嫩茄子300克。
, W O3 ]! E) A. \$ H5.39.217.77:8898 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K* A8 X6 f/ ?9 Q, }+ R. a2 D
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 公仔箱論壇# A; }+ T. U' T% \! c4 l0 w( [) @: V
克,香菜3克。 公仔箱論壇! u3 z- n% Z+ X2 X
+ w9 Q) ^: t/ W* e3 u9 [7 |. w. l+ U 製作: ) S2 M$ K0 \. ^4 F# B$ L
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
3 j+ M: `& x: j* a W% [6 L& v0 {tvb now,tvbnow,bttvb 粉掛糊抓勻。
5 j; o. W3 S$ z% r9 x6 q# Z& @7 s/ ] (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 4 o, k& z, j0 X; V% l$ N
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
& _5 z) ^; B+ j6 |, G (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
# G8 n2 ?3 G7 R9 C5.39.217.77:8898 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
, o. L! I3 ?# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
0 r! |& @$ o5 z$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。 9 U8 f9 H! I9 O, L# T9 d
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A9 H1 N ^9 v; P( S, |
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
* e$ T% f) b. Z, ~( | v" j公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77:8898% K* `: w, u2 x, d! m. C$ _
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
{# }# F5 Y# `: x. \ 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 公仔箱論壇 t' K2 U7 J% d K* q% M
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
/ j, u/ V' D, W6 a (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
: N' h/ o# g1 `( r/ [4 m8 g4 c- O公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
. |4 U7 }+ E8 \tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。1 F% V* E. i; B3 _. y0 W y& ~7 M
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4 V# m" o5 }! Y/ E) A1 L# S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 L0 d5 B$ Y5 o& n4 E
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" n# s0 v0 {; [2 U4 C% N5.39.217.77:8898 三、魚香茄花 % w- q) Y$ u+ d) k# _
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主料:嫩茄子400克。 6 o, T, D. V& O% g3 K- F- o
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
* f$ z2 n! @" d& ^ 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
8 l+ ~/ _ I* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,蔥薑蒜各3克。
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製作:
) K0 j# Y6 b3 ~" K2 Y公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
% G4 O( Q6 K$ N9 x- q* y1 I& W公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
% W X5 i7 t6 N2 z (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
5 _+ [3 t7 E# [* } t! {3 d; P (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
% D" j$ `4 }4 J (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇! n# a6 e% i9 }# Q1 W2 w2 R
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
) T5 m3 `- r+ Z- _- X+ z! Dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄花時要熱油。 . b. ?! f) S& g0 _+ P9 M
; t0 R b. |% _" L5 K& H9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a2 ^; @! y/ Y$ J
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四、糖醋茄條
; n4 J" c9 C# I% G/ x4 w公仔箱論壇5.39.217.77:88985 ^+ s7 _) U0 ^& Q+ h$ i. V- t
主料:嫩茄子300克。
, G3 ~6 \5 G* E9 z* j5.39.217.77:8898 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 * L9 f M) X1 {. o6 H" L
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
' P' V- D8 F9 G7 W. M3 T( vtvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |( m0 m) \) l+ ]( T) i1 t+ U# h
製作: 5.39.217.77:8898' M/ B: c' C5 i2 K% C' O1 i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
; m9 @& \5 H$ Q, ^/ Htvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。
4 [3 r+ L. f+ v5 Y$ ?3 y$ ? (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
4 D! ]' }7 e# {. n$ u) _+ Y. z6 wtvb now,tvbnow,bttvb 菜切段。 公仔箱論壇4 ^ q+ ^$ V- V
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 4 i' I/ `! R4 V/ q( w4 o% a
,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 P' H$ U: L2 @. ^ L
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 5.39.217.77:88989 O8 q8 k" n. P5 ~
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
# N j$ j0 m, u" ~4 c3 r o1 I& z5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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& Y4 n7 ?* H7 }- B9 F' |8 s% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
# w6 F! o; x+ O. t9 l6 q 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
& L( ?1 P* l# S! J9 \( q公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
2 `4 A+ ^# c Y" K 製作: ! S! ?5 [1 i) A, g
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
( Q- c2 N) i/ Q# L# P4 f0 Dtvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 ! M" d2 J& W* _5 t/ p" @5 J; t
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
9 l3 u, ~$ r5 o- ?; f4 o( C公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X9 [/ b, X( N6 y
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' V9 I8 m+ _0 l! c5 w& ^! Utvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 5.39.217.77:8898" L: A2 Q4 H _! @. M& k5 `
5.39.217.77:88986 o( R' {) W+ [* p( ~
主料:長嫩茄子500克。
& d- A9 c0 f% Y1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克 公仔箱論壇* g! X7 g4 m+ n4 |
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U1 ~) P o( ?2 n
製作: 公仔箱論壇% }& H& f' ?% Y' c5 q& F
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
* d' ~ v# r% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
1 |% O9 k1 m6 a. w公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 公仔箱論壇3 l! g) v5 D2 A1 h% n$ c! d
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.77:88984 d6 \7 a; ~7 y6 l- n
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/ F0 X" p: \( n1 B# V; j- ]5.39.217.77:8898
3 E8 |4 h& a( K5 k! j 七、麻辣茄餃 . Y3 }: M0 ?5 M- s+ }
5.39.217.77:8898$ q+ B8 c! i5 G$ Q
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
1 A# Q9 v0 N6 m9 d6 _+ C |) r公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
( ~$ N+ h7 N* X; T/ j5.39.217.77:8898 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇7 R( K8 H- X" X0 u" E2 x3 O& \; b
製作:
2 _, n$ _, t# v9 h: a9 _; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
$ b. _3 }- e! i( r+ t8 K/ m" m5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
$ c) e* b* O* h' q% i+ i9 Z公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
/ x$ x+ O: q6 l* M5.39.217.77:8898 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 5.39.217.77:8898. r& F( v3 h' n1 W. G
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
: v0 \0 `) B. i 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。6 [1 O, x% ~# A1 v( y/ v0 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H: J I2 s! O j
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$ j" D: S' o$ \/ O公仔箱論壇 Q& ~+ Q+ p: [1 J, k% {
5 T# Q: @- o# X |tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 p d3 N. Y) w* F
八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇. t) a5 y% U" K
5.39.217.77:88987 G( T. I+ k: K* H; q' f
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
# r3 y4 N( |' ~; K% ? 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 % ~" ]) Y" X$ }; |2 u4 H( |; g
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
P" S: ~9 X X6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
6 i- n: e; l9 g" L; m) c5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb; t" I7 k; G+ y% ^& g' B
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 # H* X' w x3 P$ M6 H
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
! C: d1 s* y2 p# \9 K0 s/ A0 v 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.77:8898% E' ^4 D/ y% \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {* j7 ~) L8 a" d1 @# w% w* I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _! R; t8 n2 {) j* A
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7 A9 u1 C9 q" }tvb now,tvbnow,bttvb . ]/ l5 J) E! b. V, K
九、肉片燒茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P+ s2 T7 E! z0 M) a, J
主料:茄子400克,豬肉75克。 公仔箱論壇* h3 ^/ B m) [0 G2 H0 P/ q$ E
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
X U9 y+ x4 L4 h4 _- { 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
# }* G3 z% s5 v9 x% w* c" i$ ? 製作:
" B* N6 B) A+ m) C7 \- j F" L1 q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
% Y2 x! P/ r" d8 ?- H- w9 c公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
/ t% Y6 A& F7 S) v- E- a公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb2 K2 y$ c5 O: ?" y) `
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇# I3 ~6 v, t5 P; Y
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1 X+ F7 {2 n. y yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子
1 O, Z& {, S+ ?3 ? V C& Z公仔箱論壇5.39.217.77:88986 \3 b% N2 i! N! i# v: f% l# n
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
. k. ~9 t1 L/ i+ s [% O 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
3 ~% k& I5 {4 y8 \tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
/ _' Y* S9 M5 K5 i5 l5.39.217.77:8898 製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ ^, c8 u* U6 C
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
* q' E9 \& i0 l" p! n% a2 T (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 5.39.217.77:8898/ ?7 A( s$ y9 T! T, B: n
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
" G7 S+ W* S/ M' ]$ x (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
- K. I/ [6 Q2 Z3 n8 j8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
9 b2 M# U c/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j. N0 ~! P3 O: T0 u3 P
十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。
2 T: U: |' H( l$ w7 n; w& N$ c公仔箱論壇 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
! R, Y8 l4 n# d& g4 a0 I' f: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V! d0 X. z9 G6 a6 X3 v$ W# W
製作:
6 X2 n& @9 S8 k+ A. n) o* i* x5 { (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
+ o. D! @8 Z& x0 J* h8 l9 _, \公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 5.39.217.77:88989 p: Y% E% q s3 Z
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
9 A+ ?7 _( U* V0 ^" X 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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9 X) h5 a/ b. Y/ w0 g4 v: y) H- O' l! \; K4 c2 p
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^5 }+ m0 Q5 H* J
! y/ X/ c. [% U% V; A 十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb6 S9 |% M5 i% r5 `. L+ [* L% }8 F
8 _* |! b$ n5 Otvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898) c5 f o/ i3 K+ E% g' }. G6 w5 z( g
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
6 C, s! I/ c8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
7 Y2 M; f! j# p 製作:
3 Y# `; M4 L7 s- s/ U! [tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 公仔箱論壇& T8 o3 V+ I; S% Q
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb! w- Q2 X; _! j8 q2 A
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 # `- Y% } }5 H5 t% m+ {
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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2 u- x) f- s' ~& e& h n 主料:茄子350克。
: @, S+ N$ D6 ~9 `8 g6 u4 q6 ^1 b( ]tvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 @$ _) B( a8 T. `6 _- w( S) T) U* t
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
, A# l0 X9 U4 |5 @' ?. ]5.39.217.77:8898 製作: ! s1 c+ f9 D9 e5 W+ x7 p
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
6 N& J( R. @- z3 @- o; i" C! vtvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 2 t) V3 ~/ O- W
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 $ Q8 @# [ f- t9 Q
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5 Z5 s1 |7 z, {" v公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ b* ?" t0 C# y
) H. O8 u& D4 G1 R' ]. G4 o$ z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; Z: T# ], d& [4 N9 L2 U+ b, b4 f, \
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十四、番茄茄餅 5.39.217.77:8898( e" f0 Q2 Q4 Z8 P0 v
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898( @ ]3 E: X/ o* o8 F6 Y6 X! J+ @
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
: H+ l2 D8 x1 k; ~! L5.39.217.77:8898 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
' _' ?+ H5 x8 v5.39.217.77:8898 製作:
; P9 ?" q3 a4 ^( j8 K- ftvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 ; ]' K; p, K: B9 [, k
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b r8 O r8 G1 [' x, J/ e
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 & O3 E7 {/ K2 f+ W( o4 j( T2 h
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 Q5 g1 L! L* I6 W& h
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇7 @3 h: \% P6 e7 h; ^4 A5 Z
. Q; A5 z0 _* Q+ u; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t1 I4 A8 Q2 a+ ~$ E5 g. { c
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十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z% ?6 D. Y( o# o, B5 {% f1 D% r
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇( G `6 o' m* Y6 J9 U
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
! f4 Z8 ?" Q; N+ xtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
' w' Q3 A& e6 U3 T( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇; H: e. s7 U- t3 a, R/ U) e, ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇% y k4 I4 A' k9 m# [
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 8 h4 j9 r* }* T# f, B" N, |, Q$ H
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 a |- O0 U3 E0 i- S' o
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
& H: s0 k+ P4 G" Z$ J# B$ B u* P5.39.217.77:8898 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
* j! u8 I5 k: D8 r# ?. T2 |0 V3 V( Q 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇7 y; D6 L$ t/ M4 V ?& I
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十六、松仁茄花
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* B' X- w% C- j0 K, ztvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
( Z3 g- Y5 u- Q7 Y公仔箱論壇 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
% S; ~: C6 B itvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
- [1 J. S y8 B; {/ e" K5.39.217.77:8898 製作:
. X" | d; }, ~/ V" r (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
; g! b& ?6 \% ^: o; R6 q1 D公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
3 R6 u" u: ~! Ftvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
/ c1 @" c5 A: H/ I公仔箱論壇 點香油,裝盤即好。 ! A# {2 E) }1 p
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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4 d: `( p' Z" X- e5 n- M) b8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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