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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!! S; r& ?) b1 ^2 x

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+ z8 X* s" w8 s' k/ C5.39.217.77:8898「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。tvb now,tvbnow,bttvb! R, m& l$ K6 z( }! {) @
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:: v! p, `6 ]  f6 R
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇; D  c* F% j5 [8 t9 e5 }
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。5.39.217.77:8898, |& {+ b2 [  V# Q& o
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
) ]8 X9 q7 J; _* n+ k•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
: ^) _4 I  p1 ^9 q+ U7 I) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
1 g6 T6 q2 |5 k1 \( V! o, J: ]9 }•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
! H7 H& s7 g4 A% d7 wtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
4 v; L3 v9 I  o- V6 \% o•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。+ `8 Y' R! P  D3 i; J* \
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇' }5 L, O" z# ~. f* O! t
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。tvb now,tvbnow,bttvb  S% {) H7 j- i. N9 T
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。5.39.217.77:8898( Q, P# q" S1 Z
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
- ]8 V% Y' ~! W9 P) ]7 i1 I5.39.217.77:8898•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。' p- l- q, a1 j  H6 @3 n) f. A
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
$ w4 y7 ~. N2 G8 n, {公仔箱論壇•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p/ e8 y2 h) W- o  X& I) H
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
. a" O4 e7 w/ P: ]& [! C公仔箱論壇•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
9 h) N7 E2 X2 {3 E' V7 S# Y3 N2 w" V. K& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合干擾。* p& t( ^3 X  m- j  N
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症: |& R- @! p5 _% F
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。+ O- Q4 Y" g& L; E0 U7 e+ q0 X$ @
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症5 ^! a) K6 r) C
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
/ _( f% I( V0 ^0 ]1 @! n5.39.217.77:88983.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
% q1 u/ \+ O7 n; C6 \如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
$ K% J3 k! p0 L' B* r4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
* P6 J, U% O" H6 F公仔箱論壇顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。5.39.217.77:8898: T/ U. q" d& e) i% a6 `9 \
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
( s6 _( P- C$ a- }/ q+ Z% l' w如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
0 G" M8 [( _' B" R# `( k" X! o6 f* Ptvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
5 w, ?+ w' v6 j6 ~9 d; T: C/ S5 ]公仔箱論壇•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。tvb now,tvbnow,bttvb( u& h3 a0 ^( @7 u% `4 k5 x" ~
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。" N7 Y) f/ i5 m6 u1 A) }% \7 [* Z
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
: H% f2 a" V5 }: Q  ~" }公仔箱論壇•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。tvb now,tvbnow,bttvb* I4 D4 G  q$ Z# P+ q9 r9 [
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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