[藥膳] 排毒寶物：牛蒡茶

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食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?" g0 p, Q; O3 B
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" ^/ [8 D# Y4 r材料：
7 E& h5 v5 [2 p) `' Q5.39.217.77:8898新鮮牛蒡  100克
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# m' d! j* o; ?5 U- U9 {" h; M公仔箱論壇做法：
1 p; {5 F1 D7 a0 N& l! K! @1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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