) F* P/ n- U% ]: p% qtvb now,tvbnow,bttvb任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
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3 y" `' _# n3 T9 a- M9 y8 Y/ F! Z O5.39.217.77:8898因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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8 E4 ?! c* w% Ftvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去tvb now,tvbnow,bttvb& F# i3 C/ S$ X/ D+ A6 X' z
3 ^1 C- v& x# R: f/ g) ]tvb now,tvbnow,bttvb2.飯後鬆褲帶
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$ E& t6 m$ u; v, k+ U公仔箱論壇3.飯後就睡3 M& W% i" c) M2 \4 g
/ u9 E W& m* F/ X4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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- f6 x7 B: c9 O) T' U7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿) [' A5 E y. X) X
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb: M& t4 }- K8 B1 f
+ I( N0 u# ^7 p. F% W5.39.217.77:88989.睡前不洗臉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h e1 V* ?. O' U O3 I6 b2 X
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10.洗熱水澡時間過長
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9 b ?: {8 j3 f, s2 A4 h0 S! c& T公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇 V! o4 c# ~7 k: m/ ~
! j' |3 z. W+ K12.手機掛胸前
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. j+ s4 N y6 i& {, p13.不卸妝就補妝$ |: e$ Y! r ]" n- F
0 [4 ~% l2 \, X& _ {, ]$ b) F& U14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水公仔箱論壇& R" K1 z+ M! r( G3 Q3 `/ L: N: ?" w) y
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15.長時間戴耳機公仔箱論壇- Z0 _% V4 l; U8 U" q6 T
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