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[藥膳] 排毒寶物:牛蒡茶

食得太多有點肥,要戒油先得!tvb now,tvbnow,bttvb8 A, r( u( M( k9 E& R

0 {' U5 Y8 h% W# y$ [8 d* [  Y: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡對減肥有效,其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧!飲一杯熱茶可以温潤身體外,讓排毒機能正常運作,自然提高身體對疾病的抵抗力。/ S5 }, J8 z; G2 s- d

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新鮮牛蒡  100克
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做法:
" w* t: i* L& F, d9 Y/ {1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨,洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾,轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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