, J, i& J) \, I2 W. _4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 X2 C8 d0 Y4 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許* S# r- Y2 Y& |" ]7 X8 Y0 e2 Y3 E
# j- E/ T2 E2 @
2 J9 l- F0 ^8 [, @5.39.217.77:8898做法:
u7 A- w1 L( w/ y8 f7 d9 S公仔箱論壇1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。/ ]' c a6 s% ~/ S W( v9 ]
) ?+ g: h8 i4 j7 n* Z f2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
4 i- _7 O/ Z6 \8 ~+ g# v
& I% Y3 j7 }7 W; ^" f H9 c4 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。
+ @% v6 j% ]2 _+ C, z* z公仔箱論壇
8 L6 f$ Y3 J4 `) o |
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 