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2 d0 }7 h9 O% m" V9 H公仔箱論壇用料
% O2 w# g3 ^- X5 Y: ~8 q7 i3 p0 ]小南瓜 1/2个
8 c/ C$ C' b0 z( Q% Ktvb now,tvbnow,bttvb牛奶 400ml
3 d- M1 D* s* j& K9 }. ~* K5.39.217.77:8898白砂糖 2茶匙（10g）+ D* ?1 H) r/ p2 P- x
去皮花生米 2茶匙（10g）公仔箱論壇' f- g T8 j5 ]: p2 Z% _
番茄 1/2个
8 q, v8 T, z8 U番茄沙司 2茶匙（10g）
9 Z$ m/ L6 M# N' n公仔箱論壇盐 1茶匙（5g）
_6 Q; i' l& @; }& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）5 V0 Z* V# f! R8 n
橄榄油 1/2茶匙（5ml）5.39.217.77:8898: T% {) L. |4 [0 _' q, v
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
5 j R, J& k3 A9 {. d( v! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玻璃生菜 1片公仔箱論壇9 W$ ~5 m y A+ P6 w$ x6 r
苏打饼干 2片 / }6 M2 G: H5 t, I/ l
5.39.217.77:88987 |$ _0 y8 I- @, B: _% j
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做法 5.39.217.77:88984 O+ G' P9 A* I6 M7 ] U. h+ U
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
) f/ R- n9 H/ o/ b5 E" m% R1 s5.39.217.77:88982.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 3 L. d; _6 n6 F9 Y& H
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 公仔箱論壇$ {, v4 ~+ m: W' \* k
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 ) Q5 {9 a! z! ~0 R0 O! O& u+ U
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。
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- M c4 b3 U9 X+ F( xtvb now,tvbnow,bttvb小贴士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g5 _ N. C5 b" x' @
南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
% @6 X2 N4 C' d0 B/ z, u7 J/ Atvb now,tvbnow,bttvb用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
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發表於 2008-11-29 04:41 PM
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