心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb9 j% b4 w. B. o/ ~- `1 n4 D$ j
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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+ C5 @2 k( I' S5 T D mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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# e" d& V# ?# F& @! N『心』主神明,其華在面 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [% O! Z- O$ V; z, n' v
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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1. 看身體的表現 2 ]" e2 P( n# d
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 / I* Z% z* q6 g3 ?1 w
) ]. E5 V* Q# btvb now,tvbnow,bttvb2. 看舌頭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m' ?0 }& k/ w) n3 e7 B' t
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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: f- _* B! b/ B9 {2 q7 ~# \! ?tvb now,tvbnow,bttvb*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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6 F% e9 ^0 k$ R公仔箱論壇*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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3. 看臉色
# J' Q" I, c( y8 B' u$ j2 Q如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |