心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康; ~+ U; G4 A* V: ~
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早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）公仔箱論壇5 }# ^) a7 A- q o
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近幾年美容大行其道，微整型、打美容針，不論是國內或國外男女都愛，臨床上，有很多患者問我，如何讓自己變得更漂亮？我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好，不管男女都會變得又健康又年輕，接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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# k% B9 W/ {1 S0 G$ e& ^8 u5.39.217.77:8898『心』主神明，其華在面
" f5 U) R5 U! ?* Z0 o2 V# l0 s( T5.39.217.77:8898如果一個人心臟有問題或神志有問題，光靠口紅、化妝品行嗎？答案是不行的，所以想要容光煥發、面色紅潤，首先要把心火調理好，男女皆同，在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢？ 5.39.217.77:8898/ Y7 h* k2 G6 o/ \! G o5 u
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1. 看身體的表現
" O! q: { j5 D. k7 Q2 u+ |! H0 otvb now,tvbnow,bttvb睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘，則是心火過剩、腎水不足。
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1 B( c# _9 U) V公仔箱論壇2. 看舌頭
0 W7 R6 S" y+ }5 Y5 u公仔箱論壇＊如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅，則為心火旺盛。6 B: {& W! g2 h9 _6 X# X2 j6 ^
; L. `% Z+ s! m- C, X5.39.217.77:8898＊如果你的舌頭變薄、顏色變淺，則說明身體及生殖功能開始減退。
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＊如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側，有這種情況要特別注意心腦血管病變。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]/ q; X6 g F! b! s" B
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3. 看臉色 5.39.217.77:88980 B1 E1 n x6 p% ^4 U
如果你的面色紅潤、富有光澤，那麼就證明你的心氣旺盛，心臟很健康，如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛，如果你的面色青紫，說明身體有嚴重血瘀，容易產生腫瘤、心臟病等重症，需要找專業醫師治療。 |
發表於 2017-8-11 12:27 PM
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