& n8 t# j, B$ X% s- x" B公仔箱論壇材料: 5.39.217.77:88989 {( P$ F t% ?9 y6 ?! d
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 D& e7 u2 ]0 G5 [
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5 @5 m% V( ^8 |9 `! p* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇; B' U1 U7 }' h" O+ q" E
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
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做法: 公仔箱論壇5 o+ U. a0 d' T4 A3 ^1 ]
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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y# t- Y. C* l2 f: g$ S. A( _5.39.217.77:88982.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。7 B: v$ k4 K) m# T1 ]
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# H) F6 v( j$ n
! x# D# f/ X4 W# b1 _8 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
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3 D6 b+ q$ S: k公仔箱論壇5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
5 R7 p a9 v' K6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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