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[中式食譜] 鱼香茄子煲

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8 w1 V4 d- b* g: e! L材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 n5 \5 V( v2 f+ M% z
长茄400g、猪肉馅60g、
. w. K) n7 E% p' E) T- ?% a3 ]5 [4 f公仔箱論壇柱候酱(或甜面酱)1大匙(15g)、桂林辣椒酱(或蒜蓉辣酱)2大匙(30g)、   
; x/ i$ `; w' k& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油1大匙、花雕酒(或料酒)2小匙(10ml)、
' `* v9 A$ D5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉、白糖、香油各1小匙、公仔箱論壇) t2 `2 e9 {- o
葱姜蒜适量、小红辣椒(或干辣椒)2个。
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2 x3 w. p, H' c( F5 _1 F公仔箱論壇做法:
, O6 ]7 I6 E% l1 T* M公仔箱論壇1、茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);
4 D  d0 W6 e1 n8 f3 {7 Q2、炸好的茄条在沸水中快速汆烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);
$ a5 c$ L8 u/ R8 `8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;公仔箱論壇' O1 C) Y2 b7 t: Z- l
4、5、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);7 Z5 u5 _1 d+ y: E
6、下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。
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