[中式食譜] 三色椒釀鮮魷

havreyl

三色椒釀鮮魷5.39.217.77:8898, [8 S+ e, ~+ D0 V5 E
 材料
* D) E# ?: C) E) g; m5 ~1 xtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 u$ K/ v: {( ?4 f! m5 f
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
9 J1 J, x6 r# B, g5.39.217.77:8898蔥絲 灑面用
6 W6 r9 w' D0 G+ T: K4 J製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 q! a% Z. W  u7 B. B
1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
8 I+ [( S* ?& E) k9 R" l" v. S: L! ]* ^( m2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。公仔箱論壇$ o# f9 H7 F; Z
調味2 B% f& j  g$ R, l& p
芡汁：
+ j' }: i) v% f+ R5 C$ H5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 U/ x9 P0 q" S5 u! l8 ^& t' S李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
- L: {& b1 J( |  M5 B3 n: N) @5.39.217.77:8898水 125 毫升 [½ 杯]5.39.217.77:88989 @9 d! x8 s, _: s) i0 q
粟粉 2 茶匙

sally2888

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