XO蘑菇扒鱈魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f% T4 Z5 F" C3 a* e8 v
材料
3 l9 N, g4 z" n銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
( a- W+ g4 ^0 C1 K, C3 R( _1 Q9 @公仔箱論壇蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb3 ~+ M2 Q* I+ I# {+ ~
甜椒 ½ 個 [切片]' k3 z# X. U4 ?- L% `" M
粟粉 上粉用公仔箱論壇6 G5 S9 \4 f+ J
製法
# \4 c4 r) Q- b# g5.39.217.77:88981. 將魚扒拍上適量粟粉。7 Z" Z4 x7 d D
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
' @9 t/ X w; \# U: @* i5.39.217.77:88983. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
1 M4 o& b; \8 |' @* |$ j/ P+ y5.39.217.77:8898調味
8 c$ ~/ @9 l8 {( N. _1 [& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
0 m8 L5 U0 M+ g- x* e李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z8 W6 I# h$ E9 b8 R
李錦記XO海皇醬 3 湯匙
1 ]6 S6 O- c, s' Y# D' [公仔箱論壇粟粉 1 茶匙公仔箱論壇9 o4 W i# N' o( {) ]4 F. ?" r8 k6 c" r
水 125 毫升 [½ 杯]tvb now,tvbnow,bttvb% k5 X% m/ v( i' g& Z. j+ @& x8 S5 Y
胡椒粉 適量 |