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材料: 公仔箱論壇7 }7 Z4 g5 c7 l! F) \
紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。5.39.217.77:88981 |+ i2 D# }/ A, e
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9 ^1 `" [0 ], Z1 v r; a8 I公仔箱論壇做法:
8 ^. W! [0 j" o: ptvb now,tvbnow,bttvb黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。5.39.217.77:8898! U: J% J4 q4 b; K Q0 i9 K3 W4 m
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! M( C4 H/ q3 f" F公仔箱論壇功效: * F+ l9 Z! U8 G% S: X5 A
多飲強身保健。 |