[甜品] 珊 瑚 草 杞 子 糕

nt1972

, f" p$ k$ s# o7 J$ E; p' m5 Q* [& S5.39.217.77:8898
7 P* w$ x  m# A0 e( ^% K* q& atvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb& k" T' i' }& ]: h) d

6 C6 J# f$ R: Q% m■ 珊 瑚 草 是 一 種 海 藻 ， 主 要 來 自 北 海 道 及 台 灣 ， 含 碘 、 鉀 、 鈣 、 鐵 、 硫 及 大 量 維 他 命， 能 預 防 骨 質 疏 鬆 、 降 血 壓 及 化 痰 清 熱 ， 於 健 康 食 品 店 有 售 ， 售 價 約 $29/150 克 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v8 P$ h# g7 F% }# i

7 z- l& M* G. ]2 [7 P3 J2 x$ e公仔箱論壇珊 瑚 草 30 克 、 有 機 杞 子 20 克 、 馬 蹄 粉 120 克 、 冰 糖 80 克 （ 打 碎 ） 、 清 水 3 杯 % G* {# Y6 K! j2 Q/ E- t

9 \& y! W0 f/ d( J0 h做 法
/ G, Q# }4 I1 y" x8 a5.39.217.77:88981. 珊 瑚 草 洗 淨 用 水 浸 2 小 時 ， 換 凍 滾 水 浸 2 小 時 ， 瀝 水 份 後 切 碎 備 用 。
% w+ P  G/ W% R- k- _公仔箱論壇公仔箱論壇: a8 c) M$ T: Q0 f% L% L
2. 馬 蹄 粉 用 1 杯 清 水 開 勻 備 用 。 5.39.217.77:8898/ f# H: g: z, M+ F: C% b

3 A. O) @- m5 a/ y' K& j# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 冰 糖 加 入 2 杯 水 ， 用 慢 火 煮 至 冰 糖 溶 化 ， 將 （ 2 ） 倒 入 攪 拌 至 熟 見 透 明 。
8 H  }6 ~, q3 [. _# V& s$ M
0 R% M& v4 Z) m. ]9 g+ f4. 然 後 熄 火 ， 加 珊 瑚 草 和 杞 子 拌 勻 後 放 上 盤 ， 攤 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 後 便 成 。
- r- V) u  Z& |) R% xtvb now,tvbnow,bttvb
; D# ~6 i6 ~9 A& e1 ^  s1 `貼 士
/ `# O0 `* P( `% o; m/ j每 種 馬 蹄 粉 的 吸 水 量 不 同 ， 逐 少 加 水 攪 至 七 成 糊 狀 為 最 佳 ， 不 能 只 按 食 譜 份 量 。
0 a% x3 g2 v/ w% x7 N