准备材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k; \" q8 t$ x
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：
" ~6 C9 U2 m" u) a$ w5.39.217.77:8898韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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制作方法：5.39.217.77:8898( G, [" Y& f2 [$ V1 y$ s
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水tvb now,tvbnow,bttvb# ~ ^9 C) j. _6 D7 K6 e [
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* q( f* _$ u, T
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒( U1 @# V3 M3 W4 T
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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