[健康資訊] 擺脫惱人痘疤 防曬卸妝一樣重要

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優活健康  記者許芝菁採訪報導, Z- V6 G5 p) M8 t2 n$ c# G9 n. `
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痘痘為什麼都好不了？外面太陽大，千萬別小看紫外線的傷害！痘痘型態多樣，不論是閉鎖型、紅腫突起型都造成許多困擾，怎麼樣才能擺脫惱人痘痘？# a9 b6 ]8 w: w7 z7 |+ e
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痘疤難處理　醫：不要用手硬擠
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4 O# ~4 O$ |/ V$ Wtvb now,tvbnow,bttvb衛福部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，「痘疤」分為2種，一是凹陷型疤痕，二是增生型疤痕。凹陷型疤痕，是因為組織在發炎過程中膠原蛋白以及彈性纖維被破壞，單靠食品或保養品沒有辦法處理纖維化的組織，或幫助體積增生。增生型疤痕則是在癒合過程中纖維母細胞過度增生，陳亭睿主任提醒，千萬不要用手去硬擠痘痘，否則嚴重會遭受到感染。若萬一產生痘疤，只能靠藥品、果酸換膚、手術、雷射改善。公仔箱論壇8 H# _0 C" A* J: k" N4 R1 j% |
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生活作息正常、防曬可改善痘痘膚質5.39.217.77:8898  j/ O7 g/ e7 z1 _1 c

0 E, ]$ Z5 E8 l' N陳亭睿主任表示，紫外線會刺激黑色素產生，若是要淡疤的民眾，不論是室內或室外都要防曬。防曬的重要程度與洗臉、卸妝一樣重要。也可以配合醫師指示擦A酸與杜鵑花酸，能改善痘痘、淡疤。公仔箱論壇0 k) w, R4 P: Q- J
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另外有研究提到，若服用易讓血糖增高的食物較容易長痘痘，但目前並無科學根據證明，食物與預防痘痘的產生有無關係。陳亭睿主任提醒民眾，熬夜或過油、太辣或太甜都應該要去避免。另外，生活作息要正常，飲食要均衡。若臉上的痘痘情況較嚴重，應立即尋求皮膚科醫師。
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  d6 F0 G! |, x+ I( P" A$ s, M打敗痘痘　需耐心治療4～6個月tvb now,tvbnow,bttvb# l  O1 Z" D- `) ~- x3 c: a

. o# {0 G0 H$ o% h6 x$ H( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為痘痘的一個完整療程通常需要連續4至6個月，中斷治療常常是效果不彰的最主要原因。再此提醒痘痘族，治療一定要很有耐心，與皮膚科醫師密切配合，才能使臉上的肌膚更光滑。