香草瑞士汁燴雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^; h) s* c1 V, t# J6 [
材料tvb now,tvbnow,bttvb0 B+ U- d# M! V* h
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]5.39.217.77:8898- {! p- g3 A' t9 p* ?
番荽碎 1 湯匙8 x/ w' D8 r4 @7 A
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
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1. 雞扒與醃料拌勻。
* V5 j. c4 f! otvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
6 X% W$ p0 I, Y7 B: ^6 ?5 E/ I0 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味
/ q9 |' i+ y& ?1 Z- D5.39.217.77:8898醃料： ( m$ D2 ]0 D5 E# c+ ^
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙- R3 d1 Q0 Y- f' F
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
/ @2 o8 b" ]2 r粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q$ \7 G6 g2 c' C6 M
芡汁：
+ B. y1 F8 Y8 y" Q5.39.217.77:8898李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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