材料:
- T4 `8 G; G2 I! H+ {0 u4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
h. u* [5 e1 s5 A% ?
$ F6 i3 g! J. ctvb now,tvbnow,bttvb
# J, T; Q! p% A) itvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇. K/ z9 C2 d( Y) Z
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
" a. B; Y B$ ]5.39.217.77:8898
' N d3 {# @% r3 J) h
/ f) M9 K% w" l, R' ]2 t, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# r5 m/ M, C0 \. ^" ^0 ?3 V1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
. H- |* I3 ?1 x0 L2 W0 Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898# q9 _2 k/ K" _1 i
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
; i* m9 `6 L) _+ a0 j7 ~2 N
3 w; ?' v+ v- H0 ]1 L, k; M% Y, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) M% I1 S+ V! p7 }
* Y* m* G+ C3 b5.39.217.77:88984. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
2 C2 I2 D3 h# t3 l |
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 