蟹肉豆腐煲5.39.217.77:88987 ] m) I2 {: [0 o8 o; E9 B5 j
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" B: u5 G* e( ^. e2 Q+ G3 n6 ?+ Y( ?5.39.217.77:8898【材 料】
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蟹肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z/ {' I3 S' D- Q6 P7 C
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素蟹黃 30公克5.39.217.77:88985 y. e. a& t$ U0 s3 ?2 ?
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板豆腐 2塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~# n5 [/ n7 p
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小香菇 6朵
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# Y6 k( p1 P9 f; G8 b3 s青蔥段 1支
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蒜頭 2粒公仔箱論壇, Q7 E3 m- O% u' ~- v* s
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1 K) [! U% Q' y) o- [- R0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】公仔箱論壇1 A5 y/ J1 u7 j3 K' t, N7 ~
# P9 b4 ?6 b3 d7 c5.39.217.77:8898A.鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p ~. `9 n1 z3 e, U5 o5 }
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香菇精 1小匙公仔箱論壇4 U( A+ l7 d% Q& B; ~
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料理米酒 1小匙
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. A+ n- {8 D) _" ^ o2 f 香油 1小匙
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高湯 400㏄
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) P' Y+ R9 C6 m8 |6 {tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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- A, q* W: k" ?3 Z3 @1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。
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2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。
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( _2 _6 o) A% [! ~8 C r公仔箱論壇3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。 |