7 h! ~( g, W- @5 G4 M) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! A% S0 J2 y, g% [+ O. C9 C6 Y% M/ b
* I) f7 p3 ^! V3 k
原料：
$ {6 D2 a% A: ]2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杂粮米(含高梁、大麦、小麦、乔麦、小米、薏仁、糙米等)1杯、猪肉2两、虾3～4只，香菇3朵、红萝卜卜、块、茭白笋1支、蒟蒻3～4片、豆荚5～6支、当归1片、茯苓1片、白术2片、金针菇1小把。
' r9 ?& _! s5 ?; n/ o p( }# H公仔箱論壇5.39.217.77:8898, H6 Y- j. m! i* |
9 s% Q/ _8 M7 v9 ]公仔箱論壇
5 ? M- ]( X7 K, S7 i2 b& B+ E5.39.217.77:8898制法：
3 h3 Q3 w) V# I; e& P- W1、杂粮米洗净，用1杯水浸泡30分钟，再以电锅蒸熟，并稍微焖一下，即掀开用筷子翻动再按一下(不加水)使米饭干爽一点，待2次开关跳起，取出吹凉。
4 m2 z% n* i' b9 l& f* }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q' L5 c) Q, j( u3 W( K
2、将7碗水倒入锅中煮开；再将当归、茯苓、白术等药材丢入续煮，滚开后，开中小火炖煮约20分钟，备用。
0 e; Z; ~2 J& r _# x7 ^
; \% g) Z9 \/ Y6 u: P1 `" c3、猪肉切薄片；香菇泡软；虾子去壳留尾并挑出沙腺；茭白笋切斜丁；豆荚、红萝卜、金针菇等材料，洗净备用。公仔箱論壇* | J* |* m) d) [5 S* r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 L. u! H5 {! I! N7 h
4、将做法1倒入做法2中，煮滚后即入香菇、茭白笋、红萝卜、蒟蒻、金针菇、肉片、虾，加点盐调味即可关火，可撒点胡椒粉，味道会更为鲜美。
) Q" a8 r$ t2 y! P! X公仔箱論壇
! ~2 H4 a, h0 V- {! l; I+ x! y' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {1 c" C( m" }8 `4 H- [! X1 ]tvb now,tvbnow,bttvb6 F/ T7 n U0 M3 I& p' f7 l5 {
功效：公仔箱論壇' Z/ S' [; |8 L+ x3 C; M/ {
滋养五脏、健脾补血。五谷滋养五脏，当归补血，白术、伏苓健脾胃。 |
發表於 2008-12-22 01:26 AM
| 