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原料：5.39.217.77:88986 v3 S. E2 a# ]( \+ Q, {7 S3 G
圣女果50克，
) G* u* _) L% c7 O- E9 ~: K公仔箱論壇一切为二，
( c, `: j: f+ |! ]) E* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫葱1粒切碎。
1 C+ [ F0 r7 M; R6 X2 n. A2 g5.39.217.77:8898红葡萄醋30克。
, R% r: P" q0 L4 |) Z橄榄油45克，tvb now,tvbnow,bttvb5 @' U6 k6 v& v. c+ x) _1 H
切好的三文鱼4片。
& N' D2 I9 B8 |6 n* X: V f/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香8克，
2 |$ U' J, J6 e: H1 b* R( R菜油30克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 n2 K0 e' F, ~
香料和胡椒适量。, K0 H: p3 |8 d# U. i- F6 C2 B
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制法：
! X4 C7 M8 ]5 J! [) L1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。5 ?& k. R" K. k' c% K( s
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o( T4 S& M5 y2 H8 G- G% M
烤约7分钟后取出，放于盘上。! N6 R3 K& }0 o6 E( y2 K3 ^ M
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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