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, ]% C5 j3 F9 D6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：
& l+ e M8 [. ?( U' M8 Z圣女果50克，
4 {( @, w# R- R! Y公仔箱論壇一切为二，
3 x( W* K. @- C M. o; S! ^紫葱1粒切碎。
9 p$ c$ N% t9 D; `( d9 o7 }4 V红葡萄醋30克。公仔箱論壇) ]$ e! c- N! U. u; Z
橄榄油45克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h8 t1 B! ^! y+ ^
切好的三文鱼4片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [3 i6 a" U' d% r. Y7 k
茴香8克，; k4 ]: ?2 X4 Z: v+ S
菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb+ o+ ]. F) u5 W- j& P! t6 `
香料和胡椒适量。
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3 H2 g! n, E1 m( e- I, @公仔箱論壇制法：8 Z5 t( B) Q* r* |+ F/ `
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
1 [& @0 q/ y" V* J/ B8 T 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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