早安健康／楊東霖編譯tvb now,tvbnow,bttvb' N% }" k, p% A: x5 N( @1 c" w4 ^1 C
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在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。
0 g# r$ @$ L: ]& W2 D9 \# C3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v# O1 m* C+ L/ e( P! E( \使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎
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日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
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. r6 ?% f/ G/ v5.39.217.77:8898雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 公仔箱論壇- w b( L3 ~% T q+ @, X6 h9 ~- U
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(一)外耳炎 8 ?5 n/ q. c, Y0 G( ]4 v
耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。 5.39.217.77:8898. c( Z0 s- A0 K( l, C
C s/ L3 A" M& E' C. C4 c(二)中耳炎
* @) S9 j% E$ ]6 X( k$ y( L耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。
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四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致 5.39.217.77:8898+ F' g( D: Z! k. f: [% E. P2 U
; w2 H7 T6 [5 B. F+ x& ^" a1 M1 i5.39.217.77:8898而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 tvb now,tvbnow,bttvb: h( z/ a' I: ?# s7 A; G
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(一)單腳站立跳
: d; {3 Q8 _/ Q: r. I% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。
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& n8 ?5 t/ a8 Q3 F9 e! H1 s2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)側躺發聲 ) l+ [4 `+ m& g B- _3 G- K1 Q
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
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2 T8 s. Z% J" I* h5 J公仔箱論壇(三)提高耳朵溫度
3 Y7 j6 r" B$ N6 ~& b5 f0 d1 H# ]- `) z水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。
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" [4 b, s/ U- t! R6 k2 ~公仔箱論壇(四)將耳朵再次泡入水中 " v P+ c& P% V) d9 @1 i! a
將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。）
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如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
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