說起慢性咽炎,不少人都非常糾結,因為一年四季都是高發季節。如今女性不但在社會上扮演重要角色,壓力也愈來愈大,讓女性朋友疲於應對,導致經常情緒不穩,脾氣大增,再加上環境污染、不良飲食和生活習慣等,都是引發慢性咽炎的重要原因。慢性咽炎不僅造成咽喉局部機能障礙,也同時波及鄰近器官組織,甚至影響全身其他系統,對身體健康造成長遠的威脅。
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' f6 N0 o5 |1 J, r% H! e {公仔箱論壇Miki問:「譚博士你好,近2個月來我經常喉嚨不適,又乾又癢,總覺得喉嚨裏面有東西卡着,用力咳也咳不出什麼來,喉嚨經常很不舒服,吞口水也有點痛。我平時沒有什麼不良的生活習慣,也不熬夜,只是比較喜歡吃辣。如今中午在辦公室休息時,喉嚨一乾就咳嗽不止,日間影響同事的安寧,晚間嚴重影響家人的休息,請問是什麼原因引起的?」
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. [# C3 Y, x& `" T5.39.217.77:88986點判斷
; y2 e: T" t2 n. e公仔箱論壇公仔箱論壇- f: ~. p5 K: s5 R! K
我答:「其實你患上慢性咽炎,現代醫學認為這是由慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,或飲食不當,如過食辛辣、煎炸、餅乾、熱氣食品、奶類和甜食等,均可導致慢性咽炎的發生。其實大家可以通過以下方法做初步判斷:5.39.217.77:8898) k& I0 P+ n( L8 y: |1 A1 Z
- s# b) Q( p) o: ?5.39.217.77:88981.咽部有刺激感、異物感,咳之不出吞之不下。2.持續性的乾咳或乾嘔。3.咽部有痛感、癢感,常伴有口臭。4.清晨有惡心反胃的感覺。5.聲帶容易疲勞、嘶啞。6.咽部附着黏性痰液。 s( }9 i/ z, y
* }1 y7 ]) y# ~1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有其中兩項或以上就要注意了,這代表你可能已患上慢性咽炎。」7 k, o$ C7 {5 x9 i Z% }
1 R$ Z$ M+ s5 S+ I5.39.217.77:8898Miki問:「怎麼會這樣?我聽說這個病很普遍,幾乎是人類都會患上,而且很難治好。」
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我答:「很多人認為慢性咽炎很難治好,其實這是一個誤區。中醫稱慢性咽炎為『慢喉痹』,認為病因病機如下:
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陰虛火旺:過食辛辣油膩的食物,導致肺胃蘊熱、熱灼津液,津液不能上傳導咽喉部,令咽部失去滋養;或因虛火內生、煙酒過度、燥熱內蘊,灼津煉液發為咽病。
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肝鬱痰阻:多因長時間過勞、熬夜、思慮過度,導致肝臟疏泄功能下降、肝氣犯脾,令脾失健運,體內津液不能排出體外,聚濕成痰,壅阻在咽喉部而發病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P- _# ~" q3 ]0 k6 z Q* N- B
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氣滯血瘀:若喉痹反覆發作,邪毒久留,氣滯而不散,阻於咽內,氣血瘀滯,鬱而化熱,則病情纏綿,遷久難癒。」tvb now,tvbnow,bttvb2 R# y0 f9 n. _' M! S
8 P3 n6 d/ s% V( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Miki續問:「那我的情況是屬於哪一種?有沒有中醫方法可以緩解?」tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: v5 G$ s+ r' ~* W0 D1 e
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我答:「而你是屬於陰虛火旺型慢性咽炎,可嘗試以下方法處理:5.39.217.77:8898. [4 E3 |+ c s1 h3 G) x4 q. l
7 _; F2 K# ^' w& n7 c0 f, p6 J& \3 q& X針灸:針刺三陰交、魚際、孔最、足三里、廉泉和天突等穴,佐以艾灸,隔日1次,7次為一療程。可清熱利咽、生津止渴、消炎止痛。5.39.217.77:88980 v' ?/ E- G3 t, ^% ]- {" N: j; K
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蓮子百合煲豬肺(1人份量)
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材料 : 蓮子10克、百合10克、石斛5克、羅漢果四分一個、豬肺250克、海鹽適量。公仔箱論壇 u$ ]) [* ~- ^4 a
( d9 S' n! ?0 Z# \- J& N公仔箱論壇做法 : 材料洗淨,豬肺切塊,全部放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲2小時,加入海鹽調味即可。
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2 n. U! Q: a8 L% t; @) ?' r6 h+ d7 _5 \服法 : 每日1次,連服3日。( E) X9 K% U* Z6 T: r; k
5 P; w0 t4 S1 r4 c4 x; }7 ~功效 : 養陰潤肺、清熱止咳。
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$ H8 y) ?6 l* V& x4 Z7 A0 `# e! b) jtvb now,tvbnow,bttvb禁忌 :膽固醇高於正常水平者、體質濕滯、便溏者忌服,大病、久病、老人、孕婦或小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |