現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，公仔箱論壇, \2 m3 v! ]4 M2 ~3 V8 F% S1 k" L
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R4 A) N5 }8 j6 o$ B5 [$ @
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
+ ^0 B4 B: ]8 J* B) o% ^很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# V7 `- n" m5 R4 e5 W
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？公仔箱論壇5 ^/ S& l& \, Q; C# D
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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: @! p, V1 R+ [: G" r公仔箱論壇不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！tvb now,tvbnow,bttvb3 s9 ^* M' d+ ~. Q# c) O. V
1、吸入毒氣，易發炎
: X; n7 C" \% J9 R, c; Ktvb now,tvbnow,bttvb坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
2 M" V/ g) D! [) W% B這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
! _1 Z/ N6 k; d y/ H; E' R' v5.39.217.77:8898排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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; h s/ ~' f( n& ^( f2、蹲坑太久，得痔瘡5.39.217.77:88980 m% F& @. ~" S" Q, h w4 Z/ K
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。4 J5 ]1 x2 m9 L' R0 T+ P8 V3 n0 g- F
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
9 H% ^: B( D- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
. k4 C" d: [9 }: w |公仔箱論壇使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘tvb now,tvbnow,bttvb, S' p( R# |+ P; q) G
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，公仔箱論壇: n3 g; Z0 m- B; o3 u1 ~
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
, a# H3 s0 j/ N, ^/ F5.39.217.77:8898一旦錯過，就可能再努力也排不出了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^0 L# F3 l _" ]
, @9 H6 m' U- b V: l; C/ g" l公仔箱論壇對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
/ H" U# [$ s, I3 D6 ^- o( M& P0 e) W5.39.217.77:8898企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，公仔箱論壇8 p, @1 D9 F n( q& J
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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& e$ f: f9 `' g* [+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、頭暈腦脹，腿發麻7 I0 m: n) G( n |/ C* H- J- j
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
D+ i/ x2 _' M* d# {) m9 E正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
7 M* k; S! ]) J, e/ l6 u時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
. `& O0 R& Y' n9 N" I+ t7 C+ d# @有些人往往就會出現腿麻。
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a4 A Y; y. I; C4 a/ T6 U, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、手機滑落，會破財" |$ C3 ]8 A. |5 i0 y% Q ?
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
& A. P: X* c( a' d1 Mtvb now,tvbnow,bttvb讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
0 w6 u8 Q+ g) q9 T4 H2 E$ m造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 y, s" }: p, [4 Q
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
' p' P% ^$ y* T3 f5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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