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[西式食譜] 拿坡里沙拉

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: T, [/ J4 I7 Q9 K原料:
+ h5 I- W& G# j0 E8 v5.39.217.77:8898红、黄甜椒各半个,
6 C8 n+ V  K* ]8 F" atvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵,5.39.217.77:88986 j# @# f6 g) ]2 d! C4 x2 T" m
小黄瓜1条,
- h- n1 D0 t& I* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒,tvb now,tvbnow,bttvb/ y6 @0 w9 G- A. b
酸豆1大匙,
; t1 s9 u' T% \) }+ ?1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西利末2大匙,
+ ^* ~1 k: I% N+ K% Y5.39.217.77:8898特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
' A7 v2 p9 l3 t2 B' {) |盐适量、
9 {& |. b( ?) N, W  @" ptvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒1小匙/ r& y8 D& k# }9 x2 I
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制法:
- a3 e9 i" w6 F, v) ~" g+ B$ d% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。
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7 F3 [9 K- n1 x0 a8 D* E2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。
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1 ^6 t4 E/ o- V  o公仔箱論壇3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
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5 }4 Z2 G' P4 @9 M. x8 r5.39.217.77:88984、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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