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4 H) f) X1 ~- w9 A5.39.217.77:8898材料：* t/ D9 L W5 v' q
飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P8 V5 n: V( G& k5 q6 V
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
) N1 q7 P7 W: B# p5 ]$ D8 M+ itvb now,tvbnow,bttvb配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片5.39.217.77:8898: [1 l8 C/ v+ e0 b0 [0 C$ z f
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做法：
8 f& I Q5 s, X8 I# G5.39.217.77:88981、鸡蛋打散tvb now,tvbnow,bttvb! d$ a; b3 ?" x9 z0 R
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
* c+ S+ A" M; N4 I7 B8 `8 W3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
' W+ o' e, D5 s; b4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y" \, o" j5 ^1 L( {/ L% ~1 L* T
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e. N& {+ R: m0 [
6、对半切开成两片
7 [, n! ?, ?* \+ H2 V/ A' H1 ltvb now,tvbnow,bttvb7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.77:8898, b5 Z+ D# L: \8 J
8、放炒好的火腿蛋
8 l4 W9 P7 R( ~) s1 I" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb. C$ g! B+ Z: H' _. Q: n; R& u
10、卷起包好
* _3 D2 U2 e& }# A, ~# U) H6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H! _" q5 S" N! r: e: s
 公仔箱論壇; N. r f# j+ ~% W' A( H8 O$ J
9 R4 x0 W/ s3 t' w6 w公仔箱論壇11、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）2 @. ~/ E% o! O9 m" W, W" M5 l
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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