鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
/ z- j7 r2 b- J+ S6 I$ u公仔箱論壇
" |% q& q4 R. M! W1 u1 `與肺脾腎關係密切
9 x) N$ x% Y! Q
& K" z# g8 E9 ?/ U' K/ K鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇5 D: X( S' g& M% c x
5.39.217.77:88989 n9 {' f$ o: n
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
' Z8 W" H/ _& c7 ?% Z( D7 P5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 ]) ]4 O S; Q, u
四個穴位改善症狀 p5 \5 I9 A8 G) J, D* O' Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 H! i2 X" Y0 \" s0 r6 W0 N
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
9 s) i$ D$ m& @1 f7 W公仔箱論壇公仔箱論壇3 L4 H- d: w( c# \9 p. Z: H+ U: q
1.百會
; Z: K. R' F8 ]公仔箱論壇4 M9 h, y. P1 c: [6 k) V1 v
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
& a+ X4 o1 ]" _! L3 @" F# R
) y* g3 S! R7 d8 T3 D7 W, ~2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
( D. \; [& a" V$ u: r
' X! I/ B* y' x& s2 F) N2.上星TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R6 h \6 i. V
/ E, n- [9 A) j: P' u3 Q- S7 ~1 `: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。! _3 ? Q6 z* ]2 }; l! {: d( J6 |
公仔箱論壇! [8 J" ^* U/ M/ ~2 |
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。* ?7 W C/ x0 y5 h$ l
[2 }. U& u9 d) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.迎香
; _8 H6 a. U! D! n4 I8 s% L
- T5 ]& z4 L9 _0 s9 k5 M公仔箱論壇位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
2 ^( z; b" F9 B. m4 g& W" Z5.39.217.77:8898$ e( i& w# v1 e2 g5 |# k! l
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
0 s7 @- _; X8 T8 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w% t$ Y% ]0 [: [& e
4.印堂穴
0 V( R8 r' b- P8 itvb now,tvbnow,bttvb
, c+ @# W0 ]7 w6 M) j2 N" p位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。2 G7 X; f$ [% P }! C
, ?* k% c% C" ]1 D3 E% ~功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
4 v% q2 M6 A# v. _* ^# [公仔箱論壇
2 u) E+ O0 R$ ?
/ w; l; \3 c* w/ a9 ?/ i6 H. P7 [tvb now,tvbnow,bttvb7 c, X# s* ^$ P' J) Q/ R' d
補肺通竅茶tvb now,tvbnow,bttvb; s- [, Y! {5 k$ D1 ]$ c9 V
% C' o' }4 e {5 i材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。tvb now,tvbnow,bttvb8 s- ?1 P |! g, z; e
- K8 J6 W i7 b) I) o- A
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。& M8 w7 y* X! Z/ B5 c
公仔箱論壇' A& m4 h7 r9 d x
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
| 
