鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切
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7 c4 j+ l, T% [3 m& e, w$ }# a! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb. i* M6 j: s) r; O" N4 X
* u* @1 x" G; f% c, v Qtvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。$ h/ `2 i, D) S" |/ e: V% {3 V
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四個穴位改善症狀
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6 s2 R6 }, ~- { j- s) F) o% Y7 B2 E公仔箱論壇以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會
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5 `; q* C$ n, i- {+ g* @公仔箱論壇位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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& e- r! v! ?5 b* V/ F4 E$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。tvb now,tvbnow,bttvb! q8 r) k1 ]. ]% h) ?
$ v% B1 J0 E/ J功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。公仔箱論壇) s. Y+ G T% X; }, i [
: S: v% f/ F8 @3.迎香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# C1 `& g" W0 n- ^
7 |. Q' @; }" p; p2 P1 T位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
) M4 {' ^0 O& t# X D- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z0 G" h! e3 @8 c" f: b功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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' F- R: I9 P3 z' t6 ?公仔箱論壇4.印堂穴4 I+ A1 r' u* n5 H) e [/ s& f
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。- V& f3 h4 C9 c8 A) c" h1 @
3 \" d% W. h e9 n4 E功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶公仔箱論壇- f4 ?, t4 B) ?" `
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。tvb now,tvbnow,bttvb0 S7 I* d& L" J5 p, n5 r! `: J3 k) }& M% E
) t% O1 ?9 H7 M4 p煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。' k/ S: E4 ?$ u- ?
) [+ N. K# |! v7 g1 btvb now,tvbnow,bttvb功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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